كونداليني ، كريا ، هاثا ، فينيسا ، أشتانجا، هوائي ، بهلواني ... هناك نوع يوغا يناسب جميع أنواع الاحتياجات وأنماط الحياة. في الواقع ، تحظى صناعة اليوجا بشعبية كبيرة لدرجة أنها تساوي أكثر من بـ84 مليار دولار اليوم مع أكثر من 300 مليون ممارس يوغا في جميع أنحاء العالم. وفقًا لـ Compare Camp ، يوجد في أي يوم ما لا يقل عن مليار مشاركة على Instagram باستخدام علامة تصنيف متعلقة باليوغا. هذه يوم اليوجا الدولي نلقي نظرة على الخمسة معلمو اليوغا الهنديون الذي ساعد في وضع الانضباط على خريطة العالم.
إندرا ديفي (1899-2002)
دعا السيدة الأولى لليوغا ، إندرا ديفيبدأت محاولته مع الانضباط في عام 1937 عندما تيرومالاي كريشناماشاريا قبلها في مدرسته ، مما جعلها أول تلميذة. أشرف عليها شخصيًا على تدريب الأسانا والبراناياما. بحلول نهاية العام ، نصحها بأن تبدأ في تعليم اليوجا. منذ ذلك الحين ، إندرا ديفي ، الذي كان من روسي و السويدية النسب ، كان له دور فعال في نقل اليوجا إلى العالم. عقدت دروسًا في الهند والمكسيك وأمريكا وروسيا والأرجنتين والصين. ولد يوجيني بيترسون، بدأ افتتانها بالهند في سن الخامسة عشرة عندما قرأت كتباً لرابندرانات طاغور ويوغي راماشاراكا. استقر ديفي أخيرًا لوس أنجلوس، حيث كان لديها عدد كبير من النجوم والمشاهير الذين يمارسون اليوجا. على الرغم من أن ديفي ربما لم تكن أول من أخذ اليوغا إلى الغرب ، إلا أنها فعلت ما بوسعها بالتأكيد لجلب حاصل التألق مع تلاميذها المشاهير.
BKS Iyengar (1918-2014)
ولد لعائلة فقيرة في بيلور كارناتاكا, BKS Iyengarبدأ دخول اليوجا في سن الخامسة عشرة عندما تمت دعوته من قبل صهره تيرومالاي كريشناماشاريا إلى ميسور لممارسة اليوجا لتحسين صحته. طوال طفولته ، عانى Iyengar من أمراض مثل الملاريا والسل والتيفوئيد وسوء التغذية. كانت هذه نقطة تحول في حياته. في عام 1952 أصبح صديقا لعازف الكمان يهودي مينوهين، الذي منحه الفرصة التي ساعدته في الحصول على اعتراف دولي. يعتقد مينوهين أن اليوغا حسنت من لعبه ؛ في عام 1954 دعا Iyengar إلى سويسرا. كانت تلك بداية زياراته المنتظمة للغرب لتعليم اليوغا. أثناء وجوده في سويسرا ، قام بالتدريس فاندا سكارافيللي، التي طورت أسلوبها الخاص في اليوجا. قام Iyengar بتعليم اليوغا للعديد من المشاهير مثل جيدو كريشنامورتي ، جايابراكاش نارايان ، الملكة إليزابيث ملكة بلجيكاممثلة أنيت بينينغ، صانع أفلام ميرا نايرمصمم دونا كارانو لاعب الكريكيت ساشين تيندولكار. حصل على بادمي شري في عام 1991 وحصل على بادما بوشان في عام 2014. في عام 2004 ، تم اختياره كواحد من أكثر 100 شخص نفوذا في العالم by مجلة تايم.
شاهد BKS Iyengar يعرض وضعيات اليوغا
مهاريشي ماهيش يوغي (1918-2008)
مهاريشي ماهيش يوغي ، يشار إليها باسم يضحك جورو، كان مشهورًا بتطوير التأمل التجاوزي تقنية. بعد دراسة الفيزياء في جامعة الله أباد، أصبح من تلاميذ سوامي براهماناندا ساراسواتي. بدأت جولته العالمية الأولى في عام 1958 وتشمل مبادراته المدارس والجامعات في دول مثل الهند وكندا والولايات المتحدة والمملكة المتحدة وسويسرا. في السبعينيات بدأ برنامج تي أم سيدهي الذي اقترح تحسين العلاقة بين العقل والجسم. كان لديه العديد من المشاهير مثل فريق البيتلز و بيتش بويز كأتباعه. في عام 2008 أعلن اعتزاله والتزم الصمت حتى وفاته بعد ثلاثة أسابيع.
جاجي فاسوديف (1957 حتى الآن)
ولد في ميسور ، كارناتاكا، لعائلة تتحدث التيلجو ، جاجي فاسوديف أظهر ميلًا نحو الطبيعة منذ الطفولة. بدأ في أخذ دروس اليوجا من مالاديهالي راغافيندرا يبلغ من العمر 13 عامًا ويمارس بانتظام الأساناس والبراناياما. عندما كان في الخامسة والعشرين من عمره ، صعد تل شاموندي وجلس على صخرة ، حيث كان لديه "تجربة روحية". بعد ستة أسابيع ، استقال خريج اللغة الإنجليزية من عمله وسافر كثيرًا لاكتساب المعرفة. بعد عام قرر البدء في تدريس اليوجا ومشاركة خبرته. أسس مؤسسة العشاء في عام 1992 ، والتي لها اليوم حضور قوي في الغرب أيضًا. تجري Jaggi العديد من برامج اليوغا في مركز العشاء لليوجا، بما في ذلك قيادته الهندسة الداخلية برنامج. يزور بانتظام جامعات في الهند وخارجها ويدعو إلى اجتماعات سرية أيضًا لمشاركة حكمته. في عام 2007 شارك في المنتدى الاقتصادي العالمي وتحدث عن قضايا تتراوح من الدبلوماسية والتنمية الاقتصادية إلى البيئة. لقد كان أيضًا مندوبًا إلى قمة الألفية للسلام للأمم المتحدة و مؤتمر السلام العالمي. حصل على بادما بوشان من قبل الحكومة الهندية في عام 2007 لمساهماته في الرعاية الاجتماعية.
سات بير سينغ خالسا (1951 حتى الآن)
ولد في تورنتو، كندا, سات بير سينغ خالسا باحث في طب العقل والجسم متخصص في علاج اليوجا. أ عالم الأعصاب بجامعة هارفارد وخبير في علم اليوجا ، قام بالتحقيق في فعالية اليوجا في علاج حالات مثل الأرق واضطراب ما بعد الصدمة والقلق والتوتر المزمن. يمارس ال كونداليني أسلوب اليوجا ، الذي بدأه في عام 1971. يديره ندوة IAYT السنوية حول أبحاث اليوغا ورئيس تحرير المجلة الدولية لعلاج اليوجا ورئيس تحرير مبادئ وممارسات اليوجا في الرعاية الصحية. في مقابلة مع ناشيونال جيوغرافيك، قال إن علم التخلق والتصوير العصبي يكشفان كيف يتفاعل الجسم والدماغ ، ويكشفان أسرار قوة اليوغا.
منتجعات اليوجا والعافية الشهيرة في الهند:
- أناندا في جبال الهيمالايا ، ريشيكيش
- مركز أتمانتان الصحي ، مولشي
- فانا ، دهرادون
- سوكيا ، بنغالورو
- مدرسة بيهار لليوغا ، مونجر
- قراءة ذات صلة: نوف المروعي - أول يوغا أشارية سعودية