(مكتبنا ، 24 مايو) عندما تخوض معركة مع جسدك ، ليس من السهل التغلب على الصعاب وأن تصبح مثالاً يحتذى به للآخرين. لهذا السبب تبرز المواطنة السعودية نوف المروعي. ولدت نوف بمرض مناعة ذاتية بدأ في نهاية المطاف في التأثير على كليتيها ومنعها من عيش حياة طبيعية ، واتجهت إلى اليوجا في سن 19 عام 1999. ومعاناة نوف من آلام المفاصل والعضلات والجسم ، لم تكن قادرة على فعل الكثير في ذلك الوقت زمن.
ذهبت نوف إلى أستراليا أولاً للحصول على دبلوم في علم وظائف الأعضاء وعلم التشريح ، حيث تعرفت على هاثا يوجا وإدارة الوزن وعلاج التخلص من الإجهاد. بعد ذلك ، سافرت إلى الهند - حيث نشأت اليوغا منذ حوالي 5,000 عام - وتدربت تحت إشراف المعلمين في جميع أنحاء ولاية كيرالا ودلهي وجبال الهيمالايا. هنا لم تتعلم الأسانا فحسب ، بل تعلمت أيضًا ممارسة العلاج القائم على الأيورفيدا. بدأت حالتها تتحسن بشكل كبير وأصبحت من أشد أنصار اليوغا.
يعيد
عندها أدركت أن العالم العربي قد حُرم من قوى اليوغا وأرادت تقديم التعاليم في المملكة العربية السعودية. في عام 2004 ، تم رفض اليوغا من قبل قسم معين من المجتمع السعودي وربطتها الأساطير بالهندوسية. بعد التغلب على جميع المعلومات المضللة وكسر الصور النمطية ، أصبحت نوف أول مدربة يوغا معتمدة في المملكة العربية السعودية بعد صراع دام 20 عامًا. لكن الرحلة لم تخلو من الحواجز. جاءت أول استراحة كبيرة للاعبة البالغة من العمر 41 عامًا في عام 2009 عندما تم تعيينها مديرة إقليمية لـ Yoga Alliance International (YAI) لمنطقة الخليج من قبل مؤسس YAI Swami Vidyananda. قبل ذلك ، عقدت نوف ندوات للشركات والجامعات ، والتي جذبت انتباه وسائل الإعلام أيضًا.
"بدأ الناس في معرفة المزيد عن اليوجا واستفسروا عنها وفوائدها الصحية ،" أخبرت عرب نيوز. بحلول ديسمبر من ذلك العام ، بدأت نوف مركزًا لليوغا والأدوية البديلة الأخرى.
بالمجد جاءت المقاومة. أوضح الأيديولوجيون المتشددون معارضتهم بوضوح ، لكن نوف صمدت. "هناك أسطورة تتعلق باليوغا والدين بشكل عام ، وليس الإسلام فقط ... إنه من الظلم والجهل تمامًا أن نكافح مثل هذا النظام العظيم للصحة والرفاهية والرياضة المنهجية الشيقة باستخدام الدين وأعذار أخرى لمجرد أننا غير متسامحين مع أيديولوجية معينة ، " قالت نوف لـ News18.
رياح التغيير
في مقابلة أخرى مع ويونقالت نوف إن معلمي اليوجا الهنود لم يجبروا قط على الاعتقاد بها. "لقد احترموا كل معتقد. قالوا إننا نعلمك ممارسة أسلوب الحياة من أجل الصحة. قالت: "نحن لا نعلمك أي شيء يتعارض مع إيمانك". في عام 2015 ، شاركت في تأسيس مركز الرياض الصيني الطبي في جدة. بدأت رياح التغيير القوية تهب في عام 2016 عندما بدأت الحكومة السعودية الحديث عن الرياضة النسائية واختارت الأميرة ريما بنت بندر آل سعود لقيادة اتحاد الرياضة المجتمعية.
في عام 2017 ، التقت نوف بالأميرة ريما وحصلت اليوغا على اعتراف رسمي من الحكومة. "في بعض الأحيان يقول الناس أن اليوغا ليست رياضة. لكن من الناحية العلمية ، إذا نظرت إلى اليوجا ، فإنها تزيد من وظائف الرئة ، وتساعد في مشاكل معدل الأيض ، وتحسن فقدان الوزن. ما بدأ كمحاولة لتحسين الصحة الشخصية تحول إلى ثورة. والآن ، تُمارس اليوجا في المدن السعودية مثل مكة المكرمة والرياض المدينة المنورة وجدة ، التي تضم وحدها أكثر من 8,000 متابع. لم يأتِ التقدير من بلدها فحسب ، بل جاء أيضًا من نيودلهي التي منحت نوف في عام 2018 رابع أعلى جائزة مدنية في الهند بادما شري ، والتي نادرًا ما تُمنح للأجانب. لكن العمل لا ينتهي هنا بالنسبة لنوف. هدفها التالي هو إدخال الأيورفيدا والعلاج الطبيعي إلى التيار الرئيسي للعافية في المملكة العربية السعودية.
ناماستي
اي شاغر لمدرب اليوجا؟