(我局,24月XNUMX日) 当你在与自己的身体战斗时,要克服困难成为别人的榜样并不容易。 这就是沙特阿拉伯国民 Nouf Al Marwaai 脱颖而出的原因。 出生时患有自身免疫性疾病,最终开始影响她的肾脏并阻止她过上正常的生活,19 年 1999 岁时,Nouf 开始练习瑜伽。遭受剧烈的关节、肌肉和身体疼痛,Nouf 在这方面无能为力时间。
Nouf 首先去澳大利亚获得生理学和解剖学文凭,在那里她被介绍了哈达瑜伽、体重管理和压力释放疗法。 随后,她前往印度——瑜伽起源于大约 5,000 年前——并在喀拉拉邦、德里和喜马拉雅山的老师手下接受培训。 在这里,她不仅学习了体式,还学习了基于阿育吠陀的治疗方法。 她的状况开始急剧改善,她成为了瑜伽的大力支持者。
回馈
就在那时,她意识到阿拉伯世界已经被剥夺了瑜伽的力量,并想在沙特阿拉伯介绍瑜伽的教义。 早在 2004 年,瑜伽就被沙特社会的某个部分所反对,并且神话将其与印度教联系在一起。 经过 20 年的奋斗,努夫克服了所有的错误信息并打破了刻板印象,成为沙特阿拉伯第一位获得认证的瑜伽教练。 但旅程并非没有障碍。 这位 41 岁的女士的第一次重大突破发生在 2009 年,当时她被 YAI 创始人 Swami Vidyananda 任命为海湾地区瑜伽联盟国际 (YAI) 的区域总监。 在此之前,Nouf 曾为企业和大学举办过研讨会,也引起了媒体的关注。
“人们开始更多地了解瑜伽并询问它及其健康益处,” 她告诉阿拉伯新闻. 到那年 XNUMX 月,Nouf 开设了一个瑜伽和其他替代药物中心。
伴随着荣耀而来的是抵抗。 强硬派思想家明确表示反对,但努夫坚定不移。 “关于瑜伽和宗教普遍存在一个神话,不仅仅是伊斯兰教……仅仅因为我们不能容忍某种意识形态,就用宗教和其他借口来对抗如此伟大的健康和福祉系统以及系统性有趣的运动,这是完全不公平和无知的,” 努夫告诉 News18。
变革之风
在另一次采访中 维恩, Nouf 说她的印度瑜伽老师从不强迫她相信她。 “他们尊重每一种信仰。 他们说我们正在教你一种健康的生活方式。 我们不会教你任何与你的信仰相矛盾的东西,”她说。 2015年,她在吉达共同创办了利雅得-中华医学中心。 2016 年,当沙特政府开始谈论女子体育并选择 Reema bint Bandar Al Saud 公主领导社区体育联合会时,更强劲的变革之风开始吹起。
2017年,努夫遇到了雷玛公主,瑜伽得到了政府的正式认可。 “有时人们说瑜伽不是一项运动。 但从科学上讲,如果你看瑜伽,它会增加你的肺功能,有助于解决新陈代谢问题并改善体重减轻,”她说。 最初旨在改善个人健康的努力已经变成了一场革命。 现在,沙特阿拉伯的麦加、利雅得麦地那和吉达等城市都在练习瑜伽,仅这些城市就有 8,000 多名追随者。 认可不仅来自她的国家,还来自新德里,新德里在 2018 年向 Nouf 颁发了印度第四高的平民奖 Padma Shri,该奖项很少授予外国人。 但 Nouf 的工作并没有就此结束。 她的下一个目标是将阿育吠陀和自然疗法带入沙特阿拉伯的健康主流。
阿宝
瑜伽教练有职位空缺吗?