名称： 尼基塔·高拉
大学： 约翰霍普金斯大学
课程： 临床心理健康咨询理学硕士
地点： 巴尔的摩，马里兰州，美国
主要亮点：
- 务实的教育方法是美国研究生课程的特点。
- 建议在进入大学时联系高年级学生，询问推荐的课程，并在注册开始后立即注册。
- 参与不同的俱乐部和课外活动以及学术责任可以促进个人的全面发展。
- 一份工作可以为你打开一扇大门，让你可以更多地探索你想要专业的领域并获得更多的经验。
是什么促使您出国留学？
尼基塔： 对我来说，出国留学不仅仅是为了教育，更是为了个人成长的机会。我在一个相当优越的氛围中长大，我觉得学习、兼职赚钱、学会在没有印度通常的帮助的情况下照顾自己的生活会让我受益匪浅。
您是如何选择约翰霍普金斯大学攻读临床心理健康咨询硕士学位的？
尼基塔： 我与许多在国外做过类似课程的专业人士和导师交谈过，了解到心理健康咨询教育的学术严谨性是美国最好的。这里的市场也比英国好。另外，我不想在任何其他国家学习这门课程，即使在上课之后，我也只能通过对话了解其语言。我希望进入的大学类型也影响了我的决定。我现在有资格享受的另一项福利是，在我从顶尖大学毕业后，我仍然可以选择在四年内的任何时间通过HPI（高潜力个人）签证前往英国工作，该签证对从英国毕业的人开放世界排名前30的大学。
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谈谈你的学术经历、师资力量和课程结构……
尼基塔： 我们的项目非常多样化和互动，因此我们从同行中学到了很多东西。教授的质量很重要，因为它可以决定你的课程体验的成败。一个好主意是，一旦你进入大学，就与高年级学生联系，询问他们要注册哪些课程，并在课程开放后立即注册。尽管我们每周只有四节课，每节课两个半小时，但我们还是被要求做大量的自学，作业也让我们进行大量的反思并花时间在课程作业上。
我确实相信大学的品牌并不重要，重要的是你在那里度过的时光。在与高年级学生交谈时，他们建议我不要把所有的鸡蛋都放在学校作业的篮子里，而是通过与教授进行个人联系来探索研究机会。多样性——不仅仅是国籍和种族的多样性，还有思想、年龄和工作背景的多样性——对于我所追求的课程来说是非常独特的。
那里的学术课程与印度的教育体系有何不同？
尼基塔： 我想说的是，我们计划中的人员不会相互竞争，因为重点是一旦加入劳动力队伍，我们都会像同事一样工作。因此，该计划不具有竞争性，但鼓励协作学习。我认为在印度，情况恰恰相反。您在这里的硕士课程中还拥有更多的自主权，这意味着您必须学习如何最好地利用您的时间来充分利用它。我想说的是，这里用勺子喂食的情况较少。
国外生活和学习如何影响您的认同感？
尼基塔： 确实感觉我再次发现了自己和自己的兴趣。我在海得拉巴和多个朋友一起度过了一生，我也是不同组织和社区的一部分。在这里，当我没有这些东西来定义我时，我最初感到有点流离失所。但是，慢慢地，我正在努力为自己和自己的兴趣腾出时间——这可能很困难。因为这对我来说也是一个职业转变，所以我觉得我比那些已经在这个领域工作了更长时间的人有更多的东西需要学习。
您参加大学里的任何课外活动或俱乐部吗？
尼基塔： 我喜欢游泳、在娱乐中心打壁球或羽毛球，以及参加大学学生组织举办的其他活动。不久前我学过枪法，对美国的历史有了更多的了解。明年，我还将成为 Chi Sigma Iota 的一员，这是一个荣誉协会，它为建立联系和宣传提供了一些机会。
您如何参与大学和当地社区的社交活动？
尼基塔： 这里有一个庞大的印度社区，可以让您有宾至如归的感觉，并了解学生签证的复杂性。作为环境组织的一部分，我与当地社区进行了互动，并通过参加抗议等活动，结识了霍普金斯圈之外的一些朋友。今年春天，我渴望探索一些地方，享受观鸟的乐趣，并与志同道合的人们建立联系。
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有趣的是，我在纽约的一次抗议活动中遇到的一个人邀请我参加她的生日庆祝活动，当时正值犹太教光明节。她欢迎我点燃烛台，因为她遵循让从未经历过光明节的人来点燃烛台的传统。很高兴能够成为我知之甚少的文化的一部分，并更多地了解她的信仰经历。
您有过任何实习或专业经验吗？
尼基塔： 我还有更多时间进行实习，然后进行实习。在专业上，我在约翰·霍普金斯医院医学心理学部担任行政助理。我还在一所学校教授四年级学生机器人技术。在过去的几个月里，我了解到，规律的作息对于处理所有我必须处理的事情非常重要，尽管当你也想腾出时间进行娱乐时，这可能会变得具有挑战性。我了解到，如果你采取主动，一份工作可以为你打开更多的大门，让你可以更多地探索你想要专攻的领域并获得更多的经验。
完成学业后您的计划或目标是什么？
尼基塔： 我想在这里工作一两年，并且非常愿意回到印度并在那里担任临床心理健康顾问。我希望在这里获得执照，这样可以增加我的可信度，因为在印度没有持证心理健康咨询师的概念，尽管我知道很多没有执照的人也很有能力。
