(Июнь 19, 2023) Когда Нихил Капур впервые услышал о задачах Ironman во время случайного разговора с другом, он был уверен, что сможет справиться с ними всего за три-четыре месяца тренировок. Однако, когда он связался с несколькими тренерами, чтобы обсудить план, они посоветовали ему дать ему как минимум 12-18 месяцев.
Испытание Ironman является одним из самых сложных в мире и включает в себя триатлон на длинные дистанции, состоящий из заплыва на 3.86 км, велогонки на 180.25 км и полного марафона, который представляет собой бег на 42.20 км. Участники должны пройти все три дисциплины последовательно и в течение определенного периода времени, чтобы считаться финишировавшими на Ironman. Нихил был полон решимости и начал тренироваться с тренером из США. Тренировки в каждой дисциплине — езде на велосипеде, беге и плавании — были изнурительными.
На протяжении многих лет его целеустремленность и упорный труд привели его к успешному завершению не одного, а пяти соревнований Ironman (серии гонок по триатлону на длинные дистанции) по всему миру. «Подготовка к каждой гонке и сама гонка превратили меня в человека, которым я являюсь сегодня — как в личном, так и в профессиональном плане», — улыбается Нихил Капур, триатлет Ironman и владелец велнес-отеля, обращаясь к Глобальный индийский. Нихил и его жена Шармили Агарвал Капур являются основателями Атмантан, интегрированный оздоровительный курорт премиум-класса в Мулши, Пуна, где Нихил является основателем, директором и спортивным диетологом. Нихил, который также занимается органическим земледелием в свободное время, был назван в GQсписок «50 самых влиятельных индийцев» (до 40 лет).
Принять вызов Ironman
В январе 2014 года Нихил подписал контракт на участие в первом тайме турнира Ironman в Окленде. После этого, в июле того же года, он провел свой первый полный вызов Ironman в Цюрихе. Затем он завершил соревнование Ironman в Кальмаре, Швеция, в августе 2016 года и еще одно в Копенгагене в 2017 году. Его пятое испытание Ironman было в Гамбурге в июле 2018 года.
«Гамбург был самой болезненной гонкой из всех. Я закончил гонку хорошо, но в этой гонке мое физическое тело сдалось. Однако мой разум оставался сильным и продолжал подталкивать меня к финишу», — вспоминает Нихил. Во всех других гонках, говорит он, все было наоборот. «Тело было хорошо подготовлено, а разум играл в такие игры, как «почему так быстро, полегче», «зачем ты это делаешь» и так далее», — говорит Нихил.
Он считает, что гонки Ironman, как и сама жизнь, очень сложны. «Но если у вас есть план и вы начинаете делать по одному шагу за раз, вы выходите победителем», — говорит Капур.
Годы тренировок сделали его не только физически крепким, но и сильнее морально. «Мой разум сосредоточен и удерживает внимание на текущей работе, не отвлекаясь. Он знает, что если есть низкая точка, я все еще могу вернуться оттуда», — говорит пятикратный триатлонист Ironman.
Ранние годы
Родившийся в Нью-Дели в январе 1977 года, Нихил путешествовал в новые города каждые два или три года, так как его отец служил в армии. Большая часть его средней и старшей школы проходила в государственной армейской школе (TAPS, Дхаула Куан, Нью-Дели).
«Мой отец был профессиональным спортсменом. Он играл в бадминтон (юниор) за Пенджаб, а затем был в национальной сборной по сквошу (1964-70), когда был вторым лейтенантом в армии. И я, и моя сестра унаследовали его спортивные гены», — улыбается Нихил. Братья и сестры Капур были очень общительными и любили заниматься спортом. «На самом деле мы были мастерами всех видов спорта, — говорит он.
Череда необычных событий
Нихил говорит, что так много обычных и необычных вещей сделали его личностью, которой он является сегодня. «От совместной трапезы всей семьей до того, чтобы убедиться, что водитель ест, когда мы едим в дальней дороге, до поддержания себя в форме и активности, до обеспечения того, чтобы работа была выполнена любой ценой — все случаи, когда мы росли. помогли выстроить во мне сильную систему ценностей. Поскольку у меня скромное происхождение, это также удерживает меня на земле».
Когда его отца отправили в Пуну, Нихил тоже переехал с ним и получил степень бакалавра (эко) и магистра делового администрирования в Fergusson College & Symbiosis Institute Business Management. «Я получил свою первую работу в Wipro Infotech в кампусе, а затем работал в Reuters India. Эти шесть лет дали мне представление о том, что нужно для управления организацией, почему важны системы и процессы», — сообщает он.
Когда дело дошло до учебы, Нихил был средним студентом вплоть до своего колледжа. Хотя он не занимался профессиональным спортом, он много играл в гольф в студенческие годы, а также занимался бегом.
«Все занятия бегом в колледже заложили основу моего бега на длинные дистанции, который я начал через несколько лет. И это жизнь, то, что мы делаем сегодня, закладывает основу того, что мы будем делать дальше. Это применимо к нашим мыслям и действиям», — считает он.
Уроки Айронмена
Спросив его, чему он научился, участвуя в соревнованиях Ironman, Нихил говорит, что это научило его тому, что «невозможное — это ничто». каждой дисциплины. В этом и заключается идея: будьте более эффективными, когда бегаете на длинные дистанции», — говорит Нихил, который больше всего любит езду на велосипеде из трех видов спорта (двумя другими являются бег и плавание).
Во время своих мероприятий Ironman Нихил долго беседовал с другими участниками со всего мира, у которых были свои истории о том, как и почему они приняли вызов. «Все, что я могу сказать, это то, что гонка Ironman вполне возможна. Просто правильно оцените свое здоровье и найдите себе тренера, который сможет вас правильно научить», — советует он.
Атмантан
Нихил и Шармили внимательно следили за сферой оздоровительного туризма с тех пор, как эта идея пришла в голову его жене, когда она училась в колледже. «Поскольку эта идея нам понравилась, мы внимательно наблюдали за различными факторами, включая экономику, создание богатства, изменение образа жизни и потребность потребителей в направлениях, которые могли бы изменить здоровье», — говорит Нихил, который также фигурирует в рейтинге Luxebook Top. 100: Индийская ЛСамые влиятельные люди uxury-2020! и был назван Asia Spa среди «Fit & Fabulous — 2018».
Вместе они осмотрели и выбрали участок земли площадью 42 акра в Мулши, Пуна. После этого пара много бегала — для банковских кредитов для поиска архитекторов, которые могли бы понять потребности оздоровительного центра, рабочей силы, разрешений, врачей, тренеров, поваров и массажисток и так далее — Atmantan был запущен в 2016 году.
«В Индии есть традиционные и проверенные системы знаний Веданты, Аюрведы, натуропатии, йоги, фитотерапии и энергетического лечения. Где еще в этом мире это доступно?» — недоумевает Нихил, объясняя все, что доступно на Атмантане. Первые 12–18 месяцев были сложным этапом. «Поскольку концепция была уникальной, было сложно зарекомендовать себя как бренд, который действительно хорошо понимает здоровье, тело, физиологию, разум, энергию и заботится об ухудшении здоровья людей», — говорит он.
- Следите за Нихилом в Instagram