(Notre Bureau, 24 mai) Lorsque vous vous battez avec votre corps, il n'est pas facile de surmonter les obstacles et de devenir un exemple pour les autres. C'est pourquoi le ressortissant saoudien Nouf Al Marwaai se démarque. Née avec une maladie auto-immune qui a finalement commencé à affecter ses reins et l'a empêchée de mener une vie normale, Nouf s'est mise au yoga à l'âge de 19 ans en 1999. Souffrant de douleurs articulaires, musculaires et corporelles atroces, Nouf n'a pas pu faire grand-chose. temps.
Nouf s'est d'abord rendue en Australie pour obtenir un diplôme en physiologie et anatomie, et c'est là qu'elle a été initiée au Hatha yoga, à la gestion du poids et à la thérapie anti-stress. Par la suite, elle s'est rendue en Inde - où le yoga est né il y a environ 5,000 XNUMX ans - et s'est formée auprès d'enseignants à travers le Kerala, Delhi et l'Himalaya. Ici, elle a appris non seulement les asanas, mais aussi la pratique de la guérison basée sur l'Ayurveda. Son état a commencé à s'améliorer considérablement et elle est devenue une grande partisane du yoga.
Redonner
C'est alors qu'elle se rendit compte que le monde arabe avait été privé des pouvoirs du yoga et voulut introduire les enseignements en Arabie Saoudite. En 2004, le yoga était désapprouvé par une certaine partie de la société saoudienne et les mythes le liaient à l'hindouisme. Poussant à travers toute la désinformation et brisant les stéréotypes, Nouf est devenu le premier instructeur de yoga certifié d'Arabie saoudite après une lutte de 20 ans. Mais le voyage n'a pas été sans obstacles. La première grande percée de la femme de 41 ans a eu lieu en 2009 lorsqu'elle a été nommée directrice régionale de Yoga Alliance International (YAI) pour la région du Golfe par le fondateur de YAI, Swami Vidyananda. Avant cela, Nouf avait organisé des séminaires pour les entreprises et les universités qui ont également attiré l'attention des médias.
"Les gens ont commencé à en savoir plus sur le yoga et se sont renseignés à ce sujet et sur ses bienfaits pour la santé", elle a dit à ArabNews. En décembre de la même année, Nouf a ouvert un centre de yoga et d'autres médecines alternatives.
Avec la gloire vint la résistance. Les idéologues purs et durs ont clairement exprimé leur opposition, mais Nouf était inébranlable. "Il y a un mythe concernant le yoga et la religion en général, pas seulement l'islam... C'est totalement injuste et ignorant de combattre un si bon système de santé et de bien-être et un sport systémique intéressant en utilisant la religion et d'autres excuses simplement parce que nous sommes intolérants à une certaine idéologie. ", Nouf a déclaré à News18.
Un vent de changement
Dans une autre interview avec Wion, Nouf a déclaré que ses professeurs de yoga indiens ne l'avaient jamais forcée à croire en elle. « Ils respectaient toutes les croyances. Ils ont dit que nous vous enseignons une pratique de style de vie pour la santé. Nous ne vous enseignons rien qui contredise votre croyance », a-t-elle déclaré. En 2015, elle a cofondé le Riyadh-Chinese Medical Center à Djeddah. Un vent de changement plus fort a commencé à souffler en 2016 lorsque le gouvernement saoudien a commencé à parler de sport féminin et a choisi la princesse Reema bint Bandar Al Saud pour diriger la Fédération des sports communautaires.
En 2017, Nouf a rencontré la princesse Reema et le yoga a obtenu la reconnaissance officielle du gouvernement. "Parfois, les gens disent que le yoga n'est pas un sport. Mais scientifiquement, si vous regardez le yoga, cela augmente votre fonction pulmonaire, aide à résoudre les problèmes de métabolisme et améliore la perte de poids », a-t-elle déclaré. Ce qui a commencé comme un effort pour améliorer la santé personnelle s'est transformé en une révolution. Désormais, le yoga est pratiqué dans les villes saoudiennes de La Mecque, Riyad Médine et Djeddah, qui compte à elle seule plus de 8,000 2018 adeptes. La reconnaissance est venue non seulement de son pays, mais aussi de New Delhi qui a décerné à Nouf en XNUMX la quatrième plus haute distinction civile indienne Padma Shri, qui est rarement décernée aux étrangers. Mais le travail ne s'arrête pas là pour Nouf. Son prochain objectif est d'introduire l'Ayurveda et la naturopathie dans le courant dominant du bien-être en Arabie saoudite.
Namaste
Un poste vacant pour Yoga Coach?