(Nuestra Mesa, 24 de mayo) Cuando estás peleando una batalla con tu cuerpo, no es fácil superar las adversidades y convertirte en un ejemplo para los demás. Es por eso que el ciudadano de Arabia Saudita Nouf Al Marwaai se destaca. Nacida con una enfermedad autoinmune que eventualmente comenzó a afectar sus riñones y le impedía llevar una vida normal, Nouf comenzó a practicar yoga a la edad de 19 años en 1999. Sufría de un dolor insoportable en las articulaciones, los músculos y el cuerpo, Nouf no podía hacer mucho en ese momento. hora.
Nouf fue primero a Australia para obtener un diploma en fisiología y anatomía, y allí fue donde conoció el hatha yoga, el control del peso y la terapia de liberación del estrés. Posteriormente, viajó a la India, donde se originó el yoga hace unos 5,000 años, y se formó con maestros en Kerala, Delhi y el Himalaya. Aquí aprendió no solo las asanas, sino también la práctica de la curación basada en Ayurveda. Su condición comenzó a mejorar drásticamente y se convirtió en una gran defensora del yoga.
Retribuir
Fue entonces cuando se dio cuenta de que el mundo árabe se había visto privado de los poderes del yoga y quiso introducir las enseñanzas en Arabia Saudita. En 2004, el yoga fue desaprobado por cierto sector de la sociedad saudí y los mitos lo vinculaban con el hinduismo. Superando toda la información errónea y rompiendo los estereotipos, Nouf se convirtió en el primer instructor de yoga certificado de Arabia Saudita después de una lucha de 20 años. Pero el viaje no estuvo exento de obstáculos. La primera gran oportunidad de esta mujer de 41 años llegó en 2009 cuando el fundador de YAI, Swami Vidyananda, la nombró directora regional de Yoga Alliance International (YAI) para la región del Golfo. Antes de eso, Nouf había realizado seminarios para empresas y universidades que también llamaron la atención de los medios.
“La gente empezó a saber más sobre el yoga y preguntó sobre él y sus beneficios para la salud”, ella le dijo a ArabNews. Para diciembre de ese año, Nouf abrió un centro de yoga y otras medicinas alternativas.
Con la gloria vino la resistencia. Los ideólogos de línea dura dejaron clara su oposición, pero Nouf se mantuvo firme. “Hay un mito sobre el yoga y la religión en general, no solo el Islam… Es totalmente injusto e ignorante luchar contra un sistema de salud y bienestar tan bueno y un deporte sistémico interesante usando la religión y otras excusas solo porque somos intolerantes con cierta ideología. ,” Nouf le dijo a News18.
Vientos de Cambio
En otra entrevista con ganar, Nouf dijo que sus profesores de yoga indios nunca la forzaron a creer. “Respetaron todas las creencias. Dijeron que les estamos enseñando una práctica de estilo de vida para la salud. No les estamos enseñando nada que contradiga sus creencias”, dijo. En 2015, cofundó el Centro Médico Riyadh-Chinese en Jeddah. Vientos más fuertes de cambio comenzaron a soplar en 2016 cuando el gobierno saudita comenzó a hablar de deportes femeninos y eligió a la princesa Reema bint Bandar Al Saud para dirigir la Federación de Deportes Comunitarios.
En 2017, Nouf conoció a la princesa Reema y el yoga obtuvo el reconocimiento oficial del gobierno. “A veces la gente dice que el yoga no es un deporte. Pero científicamente, si observas el yoga, aumenta tu función pulmonar, ayuda con los problemas de la tasa metabólica y mejora la pérdida de peso”, dijo. Lo que comenzó como un esfuerzo por mejorar la salud personal se ha convertido en una revolución. Ahora, el yoga se practica en las ciudades saudíes de La Meca, Riyadh Medina y Jeddah, que por sí sola tiene más de 8,000 seguidores. El reconocimiento provino no solo de su país, sino también de Nueva Delhi, que le otorgó a Nouf en 2018 el cuarto premio civil más alto de la India, Padma Shri, que rara vez se otorga a extranjeros. Pero el trabajo no acaba aquí para Nouf. Su próximo objetivo es llevar el Ayurveda y la naturopatía a la corriente principal de bienestar de Arabia Saudita.
Namaste
¿Alguna vacante para entrenador de yoga?