Nikhita Gowra | Ấn Độ toàn cầu

Trải nghiệm của Johns Hopkins: Con đường phát triển nghề nghiệp của Nikhita Gowra trong lĩnh vực tư vấn sức khỏe tâm thần

Viết bởi: Namrata Srivastava

Tên: Nikhita Gowra
Trường đại học: Đại học Johns Hopkins
Khóa học: Thạc sĩ Khoa học về Tư vấn Sức khỏe Tâm thần Lâm sàng
Vị trí: Baltimore, Maryland, Hoa Kỳ

Điểm nổi bật chính:

  • Phương pháp giáo dục thực dụng là đặc trưng của các khóa học sau đại học tại Hoa Kỳ.
  • Bạn nên liên hệ với các học sinh lớp trên khi vào Đại học, hỏi về các khóa học được đề xuất và nhanh chóng đăng ký ngay khi đăng ký mở.
  • Tham gia vào các câu lạc bộ và hoạt động ngoại khóa đa dạng cùng với trách nhiệm học tập sẽ thúc đẩy sự phát triển cá nhân toàn diện.
  • Một công việc duy nhất có thể mở ra cánh cửa cho bạn, trong đó bạn có thể khám phá thêm về lĩnh vực chuyên môn mà bạn muốn và tích lũy thêm kinh nghiệm.

Điều gì đã truyền cảm hứng cho bạn theo đuổi việc học ở nước ngoài?
Nikhita: Đối với tôi, du học không chỉ là về giáo dục mà còn là cơ hội phát triển cá nhân. Tôi lớn lên trong một bầu không khí khá đặc quyền và tôi cảm thấy cuộc sống học tập, làm việc bán thời gian để kiếm tiền và học cách tự chăm sóc bản thân mà không cần sự giúp đỡ như chúng tôi thường có ở Ấn Độ sẽ mang lại lợi ích cho tôi rất nhiều.

Nikhita Gowra | Ấn Độ toàn cầu

Bạn đã chọn Đại học Johns Hopkins như thế nào để theo đuổi bằng thạc sĩ về Tư vấn Sức khỏe Tâm thần Lâm sàng?
Nikhita: Tôi đã nói chuyện với nhiều chuyên gia và cố vấn đã thực hiện các khóa học tương tự ở nước ngoài và hiểu rằng sự nghiêm ngặt về mặt học thuật đối với giáo dục tư vấn sức khỏe tâm thần là tốt nhất ở Hoa Kỳ. Thị trường ở đây cũng tốt hơn ở Anh. Ngoài ra, tôi không muốn theo đuổi khóa học này ở bất kỳ quốc gia nào khác, nơi mà ngôn ngữ mà tôi chỉ biết đàm thoại - ngay cả sau khi tham gia lớp học. Loại trường đại học mà tôi mong muốn vào học cũng ảnh hưởng đến quyết định của tôi. Một lợi ích khác mà tôi đủ điều kiện hiện nay là tôi vẫn có thể chọn chuyển đến Vương quốc Anh để làm việc bất cứ lúc nào trong bốn năm sau khi tôi tốt nghiệp từ một trường đại học hàng đầu theo thị thực HPI (Cá nhân có tiềm năng cao), dành cho những người tốt nghiệp từ 30 trường đại học hàng đầu thế giới.

C READNG ĐỌC | Ritu Sharma: Sống trong mơ tại Đại học New York

Nói về kinh nghiệm học tập, giảng viên và cấu trúc khóa học của bạn…
Nikhita: Chương trình của chúng tôi rất đa dạng và có tính tương tác, vì vậy chúng tôi học được rất nhiều điều từ các đồng nghiệp. Chất lượng của các giáo sư rất quan trọng vì nó có thể tạo nên hoặc phá vỡ trải nghiệm của bạn về chương trình. Một ý tưởng hay là kết nối với các học sinh lớp trên khi bạn vào một trường Đại học và hỏi họ xem nên đăng ký khóa học nào và đăng ký ngay khi mở khóa. Mặc dù chúng tôi chỉ có bốn lớp mỗi tuần, mỗi lớp kéo dài hai tiếng rưỡi, nhưng chúng tôi phải thực hiện nhiều bài tự học và bài tập khiến chúng tôi phải suy ngẫm rất nhiều và dành thời gian cho bài tập trong khóa học.

Nikhita Gowra | Ấn Độ toàn cầu

Tôi tin rằng thương hiệu của trường Đại học không quan trọng bằng việc bạn làm gì trong thời gian ở đó. Khi nói chuyện với các học sinh cuối cấp, tôi đã được khuyên không nên dồn hết trứng vào giỏ việc học mà hãy khám phá các cơ hội nghiên cứu bằng cách kết nối với các giáo sư trên cơ sở cá nhân. Sự đa dạng - không chỉ về quốc tịch và sắc tộc mà còn về tư tưởng, độ tuổi và nền tảng công việc - là điểm rất độc đáo của khóa học tôi đang theo đuổi.

Khóa học ở đó khác với hệ thống giáo dục ở Ấn Độ như thế nào?
Nikhita: Tôi có thể nói rằng những người trong chương trình của chúng tôi không phải cạnh tranh với nhau vì vấn đề là tất cả chúng tôi sẽ làm việc như đồng nghiệp khi gia nhập lực lượng lao động. Vì vậy, chương trình không mang tính cạnh tranh nhưng nó khuyến khích học tập hợp tác. Tôi nghĩ ở Ấn Độ thì ngược lại. Bạn cũng có nhiều quyền tự chủ hơn trong chương trình thạc sĩ ở đây, điều đó có nghĩa là bạn phải học cách tận dụng tốt nhất thời gian của mình để tận dụng tối đa thời gian. Tôi có thể nói rằng ở đây ít cho ăn bằng thìa hơn.

Nikhita Gowra | Ấn Độ toàn cầu

Cuộc sống và học tập ở nước ngoài đã ảnh hưởng đến nhận thức của bạn như thế nào?
Nikhita: Có cảm giác như tôi đang khám phá lại bản thân và sở thích của mình. Tôi đã có cả cuộc đời ở Hyderabad với nhiều nhóm bạn, tôi cũng là thành viên của các tổ chức và cộng đồng khác nhau. Ở đây, ban đầu tôi cảm thấy hơi lạc lõng khi không có những thứ này để định nghĩa về mình. Nhưng dần dần, tôi đang cố gắng dành thời gian cho bản thân và sở thích của mình - điều này có thể khó khăn. Vì đây cũng là một sự thay đổi nghề nghiệp đối với tôi nên tôi cảm thấy mình có nhiều điều để học hỏi hơn một người đã làm việc trong lĩnh vực này lâu hơn.

Bạn có tham gia vào bất kỳ hoạt động ngoại khóa hoặc câu lạc bộ nào tại trường đại học của bạn không?
Nikhita: Tôi thích bơi lội, chơi bóng quần hoặc cầu lông ở Trung tâm Rec và tham dự các sự kiện khác mà sinh viên của trường có thể tổ chức. Tôi đã theo học môn thiện xạ cách đây không lâu, nơi tôi hiểu thêm một chút về lịch sử Hoa Kỳ. Năm tới, tôi cũng sẽ là thành viên của Chi Sigma Iota, một hiệp hội danh dự, mở ra nhiều cơ hội kết nối và vận động chính sách.

Nikhita Gowra | Ấn Độ toàn cầu

Làm thế nào để bạn tham gia xã hội trong trường Đại học và cộng đồng địa phương?
Nikhita: Có một cộng đồng người Ấn Độ khổng lồ ở đây có thể giúp bạn cảm thấy gần gũi như ở nhà và hiểu được những rắc rối khi có thị thực du học. Tôi đã tương tác với cộng đồng địa phương và kết bạn với một số người bên ngoài Hopkins Circle bằng cách tham gia các sự kiện như biểu tình, với tư cách là một phần của tổ chức môi trường. Mùa xuân này, tôi háo hức khám phá những địa điểm để tận hưởng hoạt động ngắm chim và gắn kết với những người có cùng sở thích.

C READNG ĐỌC | Navya Srivastava: Khám phá giới học thuật Pháp tại Sciences Po danh giá

Điều thú vị là, một người tôi gặp tại một cuộc biểu tình ở New York đã mời tôi đến dự lễ sinh nhật của cô ấy, trong thời gian đó lễ hội Hanukkah của người Do Thái cũng diễn ra. Cô ấy hoan nghênh tôi thắp sáng menorah vì cô ấy theo truyền thống nhờ một người chưa từng trải qua Hanukkah trước đây làm điều đó. Thật vui khi được trở thành một phần của nền văn hóa mà tôi biết rất ít và tìm hiểu thêm về trải nghiệm về đức tin của cô ấy.

Bạn đã thực hiện bất kỳ thực tập hoặc kinh nghiệm chuyên môn?
Nikhita: Tôi có thêm thời gian để đi thực tập và sau đó là thực tập. Về mặt chuyên môn, tôi làm trợ lý hành chính tại Khoa Tâm lý Y tế của Bệnh viện Johns Hopkins. Tôi cũng đã dạy về robot ở một trường học dành cho học sinh lớp 4. Trong vài tháng qua, tôi đã học được rằng thói quen là cực kỳ quan trọng để theo kịp tất cả những việc tôi phải thực hiện, mặc dù điều này có thể trở nên khó khăn khi bạn cũng đang cố gắng dành thời gian để giải trí. Tôi học được rằng nếu bạn chủ động, một công việc có thể mở ra nhiều cánh cửa hơn cho bạn, trong đó bạn có thể khám phá thêm về lĩnh vực bạn muốn chuyên môn và tích lũy thêm kinh nghiệm.

Nikhita Gowra | Ấn Độ toàn cầu

Kế hoạch hoặc mục tiêu của bạn sau khi hoàn thành chương trình học là gì?
Nikhita: Tôi muốn làm việc ở đây trong một hoặc hai năm và rất sẵn lòng quay trở lại Ấn Độ và hành nghề với tư cách là Cố vấn Sức khỏe Tâm thần Lâm sàng ở đó. Tôi mong muốn có được giấy phép ở đây để điều đó làm tăng thêm uy tín của tôi, vì ở Ấn Độ không có khái niệm về cố vấn sức khỏe tâm thần được cấp phép, mặc dù tôi biết nhiều người rất có năng lực nhưng không có giấy phép.

Chia sẽ với