เรียนรู้วินัยในตนเองกับ Jay Shetty

อดีตพระและปัจจุบันเป็นโค้ชด้านไลฟ์สไตล์ เจย์ เชตตีจะบอกคุณถึงวิธีการควบคุมวินัยในตนเอง ซึ่งเป็นประเด็นสำคัญในแง่ของการพัฒนาตนเอง