การเดินทางของโยคะ 4,000 ปี

โยคะมีราคาแพงเกินไปและเป็นสากลหรือไม่: Shrenik Avlani

(Shrenik Avlani เป็นนักเขียนและบรรณาธิการและเป็นผู้เขียนร่วมของ The Shivfit Way บทความนี้ปรากฏตัวครั้งแรกใน มิ้นท์เลานจ์ วันที่ 21 มิถุนายน 2021)

  • ระบบแสงสร้างบรรยากาศ กระจกสูงจากพื้นจรดเพดาน การควบคุมอุณหภูมิ และเสียงเพลงรอบข้าง—ไม่ใช่ร้านอาหารชั้นเลิศหรือสปาที่เสื่อมโทรมที่เรากำลังพูดถึง แต่เป็นสตูดิโอโยคะสมัยใหม่ตามแบบฉบับของคุณในเมืองอินเดีย ครูสอนโยคะนำชายและหญิงที่ใส่ใจสุขภาพที่สวมกางเกง 'โยคะ' และเสื้อเชิ้ตแบบดรายฟิตไปที่เสื่อโยคะ จากนั้นจึงฝึกอาสนะต่างๆ เป็นภาษาอังกฤษ เซสชั่นมักจะจบลงด้วยสมูทตี้สีเขียว 'เพื่อสุขภาพ'...

ร่วมกับ