นิกิตา โกวรา | อินเดียระดับโลก

ประสบการณ์ของ Johns Hopkins: เส้นทางของ Nikita Gowra สู่การเติบโตทางวิชาชีพในการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต

บทประพันธ์ : นามรตา ศรีวัสทาวา

ชื่อ: นิกิตา โกวรา
มหาวิทยาลัย: มหาวิทยาลัย Johns Hopkins
รายวิชา: วิทยาศาสตรมหาบัณฑิตสาขาการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตคลินิก
สถานที่ตั้ง: บัลติมอร์ แมริแลนด์ สหรัฐอเมริกา

ไฮไลท์สำคัญ:

  • แนวทางการศึกษาเชิงปฏิบัติมีลักษณะเฉพาะของหลักสูตรระดับสูงกว่าปริญญาตรีในสหรัฐอเมริกา
  • ขอแนะนำให้ติดต่อรุ่นพี่เมื่อเข้ามหาวิทยาลัย สอบถามเกี่ยวกับหลักสูตรที่แนะนำ และลงทะเบียนทันทีที่เปิดรับสมัคร
  • การมีส่วนร่วมในชมรมและกิจกรรมนอกหลักสูตรที่หลากหลายควบคู่ไปกับความรับผิดชอบทางวิชาการช่วยส่งเสริมการพัฒนาส่วนบุคคลแบบองค์รวม
  • งานเดียวสามารถเปิดประตูให้คุณได้ โดยคุณสามารถสำรวจเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการเชี่ยวชาญด้านวิชาชีพและรับประสบการณ์เพิ่มเติมได้

อะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คุณไปศึกษาต่อในต่างประเทศ?
นิกิต้า: สำหรับฉัน การเรียนต่อต่างประเทศไม่ได้เกี่ยวกับการศึกษาเพียงอย่างเดียว แต่เกี่ยวกับโอกาสในการเติบโตส่วนบุคคล ฉันเติบโตมาในบรรยากาศที่ค่อนข้างเป็นสิทธิพิเศษ และฉันรู้สึกว่าชีวิตแห่งการเรียน ทำงานนอกเวลาเพื่อหาเงิน และการเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือแบบปกติในอินเดียจะเป็นประโยชน์ต่อฉันมาก

นิกิตา โกวรา | อินเดียระดับโลก

คุณเลือก Johns Hopkins University เพื่อศึกษาต่อระดับปริญญาโทด้านการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตทางคลินิกได้อย่างไร
นิกิต้า: ฉันได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญและที่ปรึกษาหลายคนที่เคยเรียนหลักสูตรที่คล้ายกันในต่างประเทศ และเข้าใจว่าความเข้มงวดด้านวิชาการสำหรับการศึกษาการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในสหรัฐอเมริกา ตลาดที่นี่ดีกว่าอังกฤษด้วย นอกจากนี้ ฉันไม่ต้องการเรียนหลักสูตรนี้ในประเทศอื่นที่ฉันรู้แค่ภาษาสนทนาเท่านั้น แม้ว่าจะเรียนจบแล้วก็ตาม มหาวิทยาลัยประเภทที่ฉันหวังจะเข้าก็มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของฉันเช่นกัน ข้อดีอีกอย่างที่ฉันมีสิทธิ์ตอนนี้คือฉันยังสามารถเลือกที่จะย้ายไปทำงานในสหราชอาณาจักรเมื่อใดก็ได้ในสี่ปีหลังจากฉันสำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยชั้นนำภายใต้วีซ่า HPI (High Potential Individual) ซึ่งเปิดสำหรับผู้ที่สำเร็จการศึกษาจาก มหาวิทยาลัยชั้นนำ 30 แห่งทั่วโลก

ยังอ่าน | Ritu Sharma: ใช้ชีวิตตามความฝันที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก

พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ทางวิชาการ คณาจารย์ และโครงสร้างหลักสูตร...
นิกิต้า: โปรแกรมของเรามีความหลากหลายและมีการโต้ตอบกันมาก ดังนั้นเราจึงเรียนรู้มากมายผ่านเพื่อนร่วมงาน คุณภาพของอาจารย์มีความสำคัญเนื่องจากสามารถสร้างหรือทำลายประสบการณ์ของคุณในหลักสูตรนี้ได้ ความคิดที่ดีคือการติดต่อกับรุ่นพี่เมื่อคุณเข้าเรียนในมหาวิทยาลัยแล้วถามพวกเขาว่าจะลงทะเบียนหลักสูตรไหน และลงทะเบียนทันทีที่เปิด แม้ว่าเราจะเรียนเพียงสี่คาบต่อสัปดาห์ แต่ละคาบใช้เวลาสองชั่วโมงครึ่ง แต่เราก็ต้องศึกษาด้วยตนเองเป็นจำนวนมาก และการมอบหมายงานก็ทำให้เราไตร่ตรองได้มากและใช้เวลากับงานในหลักสูตร

นิกิตา โกวรา | อินเดียระดับโลก

ฉันเชื่อว่าแบรนด์ของมหาวิทยาลัยไม่สำคัญเท่ากับสิ่งที่คุณทำกับเวลาที่นั่น เมื่อพูดคุยกับรุ่นพี่ ฉันได้รับคำแนะนำว่าอย่าใส่ไข่ทั้งหมดลงในตะกร้างานของโรงเรียน แต่ให้สำรวจโอกาสในการวิจัยโดยการติดต่อกับอาจารย์เป็นรายบุคคล ความหลากหลาย ไม่ใช่แค่เชื้อชาติและชาติพันธุ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิด อายุ และประวัติการทำงานด้วย ถือเป็นลักษณะเฉพาะของหลักสูตรที่ฉันกำลังศึกษาอยู่

หลักสูตรวิชาการที่นั่นแตกต่างจากระบบการศึกษาในอินเดียอย่างไร?
นิกิต้า: ฉันจะบอกว่าคนในโครงการของเราไม่ได้ถูกคาดหวังให้แข่งขันกันเองเนื่องจากประเด็นคือเราทุกคนจะต้องทำงานเป็นเพื่อนร่วมงานเพียงครั้งเดียวในทีม ดังนั้นโปรแกรมนี้จึงไม่มีการแข่งขัน แต่ส่งเสริมการเรียนรู้ร่วมกัน ฉันคิดว่าในอินเดียมันตรงกันข้าม นอกจากนี้คุณยังมีอิสระในการเรียนหลักสูตรปริญญาโทมากขึ้นอีกด้วย ซึ่งหมายความว่าคุณต้องเรียนรู้วิธีใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุดเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากหลักสูตรนี้ จะบอกว่าที่นี่ช้อนป้อนน้อยไปนะ

นิกิตา โกวรา | อินเดียระดับโลก

การใช้ชีวิตและการเรียนในต่างประเทศส่งผลต่อความรู้สึกถึงตัวตนของคุณอย่างไร
นิกิต้า: มันรู้สึกเหมือนว่าฉันกำลังค้นพบตัวเองและความสนใจของฉันอีกครั้ง ฉันเคยใช้ชีวิตในไฮเดอราบัดกับเพื่อนหลายกลุ่ม ฉันยังเป็นส่วนหนึ่งขององค์กรและชุมชนต่างๆ ที่นี่ ฉันรู้สึกสับสนเล็กน้อยในตอนแรกเมื่อฉันไม่มีสิ่งเหล่านี้มานิยามตัวฉัน แต่ฉันกำลังพยายามจัดเวลาให้กับตัวเองและความสนใจของตัวเองอย่างช้าๆ ซึ่งอาจเป็นเรื่องยาก เนื่องจากเป็นการเปลี่ยนอาชีพเล็กน้อยสำหรับฉัน ฉันจึงรู้สึกว่ายังมีอะไรให้เรียนรู้อีกมากมายมากกว่าคนที่อยู่ในสาขานี้มาเป็นเวลานานแล้ว

คุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมนอกหลักสูตรหรือชมรมในมหาวิทยาลัยของคุณหรือไม่?
นิกิต้า: ฉันสนุกกับการว่ายน้ำ เล่นสควอชหรือแบดมินตันใน Rec Centre และเข้าร่วมกิจกรรมอื่นๆ ที่นักศึกษาของมหาวิทยาลัยจัดขึ้น ฉันเคยไปเป็นนักแม่นปืนเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งทำให้ฉันเข้าใจประวัติศาสตร์ของสหรัฐอเมริกามากขึ้นอีกเล็กน้อย ปีหน้า ฉันจะเป็นส่วนหนึ่งของ Chi Sigma Iota ซึ่งเป็นสังคมแห่งเกียรติยศ ซึ่งเปิดโอกาสมากมายสำหรับการสร้างเครือข่ายและการสนับสนุน

นิกิตา โกวรา | อินเดียระดับโลก

คุณมีส่วนร่วมทางสังคมในมหาวิทยาลัยและชุมชนท้องถิ่นอย่างไร?
นิกิต้า: มีชุมชนชาวอินเดียขนาดใหญ่ที่นี่ซึ่งช่วยให้รู้สึกเหมือนอยู่บ้านและเข้าใจความซับซ้อนของการถือวีซ่านักเรียน ฉันได้มีปฏิสัมพันธ์กับชุมชนท้องถิ่นและได้รู้จักเพื่อนสองสามคนนอก Hopkins Circle ด้วยการออกไปร่วมงานต่างๆ เช่น การประท้วง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์กรด้านสิ่งแวดล้อม ฤดูใบไม้ผลินี้ ฉันกระตือรือร้นที่จะสำรวจสถานที่เพื่อเพลิดเพลินกับการดูนกและสานสัมพันธ์กับคนที่สนใจเรื่องเดียวกัน

ยังอ่าน | นาวี ศรีวาสตาวา: สำรวจนักวิชาการชาวฝรั่งเศสที่ Sciences Po อันทรงเกียรติ

ที่น่าสนใจคือคนที่ฉันพบในการประท้วงในนิวยอร์คเชิญฉันมาฉลองวันเกิดของเธอ ซึ่งในระหว่างนั้นเทศกาลฮานุคคาของชาวยิวก็เปิดอยู่เช่นกัน เธอยินดีต้อนรับฉันให้จุดไฟเล่มนี้เนื่องจากเธอปฏิบัติตามประเพณีในการให้คนที่ไม่เคยสัมผัสฮานุคคามาก่อนมาทำ เป็นเรื่องดีที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมที่ฉันรู้จักน้อยมากและเรียนรู้มากขึ้นเกี่ยวกับประสบการณ์ศรัทธาของเธอ

คุณเคยฝึกงานหรือมีประสบการณ์ทางวิชาชีพบ้างไหม?
นิกิต้า: ฉันมีเวลามากขึ้นในการฝึกงานและฝึกงาน โดยมืออาชีพ ฉันทำงานเป็นผู้ช่วยฝ่ายบริหารที่แผนกจิตวิทยาการแพทย์ของโรงพยาบาล Johns Hopkins ฉันเคยสอนวิทยาการหุ่นยนต์ที่โรงเรียนสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 ด้วย ในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา ฉันได้เรียนรู้ว่ากิจวัตรเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการติดตามทุกสิ่งที่ฉันต้องจัดการ แม้ว่าสิ่งนี้อาจเป็นเรื่องที่ท้าทายเมื่อคุณพยายามหาเวลาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจเช่นกัน ฉันได้เรียนรู้ว่าหากคุณริเริ่ม งานหนึ่งงานสามารถเปิดประตูให้คุณได้มากขึ้น โดยคุณสามารถสำรวจเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการเชี่ยวชาญและได้รับประสบการณ์เพิ่มเติม

นิกิตา โกวรา | อินเดียระดับโลก

แผนการหรือเป้าหมายของคุณหลังจากสำเร็จการศึกษาคืออะไร?
นิกิต้า: ฉันอยากทำงานที่นี่สักหนึ่งหรือสองปี และรู้สึกเปิดใจมากที่จะได้กลับอินเดียและฝึกงานในตำแหน่งที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตทางคลินิกที่นั่น ฉันต้องการได้รับใบอนุญาตที่นี่ เพื่อเพิ่มความน่าเชื่อถือ เนื่องจากไม่มีแนวคิดเรื่องที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตที่ได้รับใบอนุญาตในอินเดีย แม้ว่าฉันจะรู้จักหลายคนที่มีความสามารถมากโดยไม่ต้องมีใบอนุญาตก็ตาม

ร่วมกับ