அமைதியான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் சமநிலையான வாழ்க்கையின் திறனை அடைவதற்கான ஒரே வழி உள்நோக்கி பார்ப்பதுதான்.
ஈஷா அறக்கட்டளையின் நிறுவனரான யோகியும், ஆன்மீகவாதியும், ஆன்மீகத் தலைவருமான சத்குரு, அமைதியான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் சமநிலையான வாழ்வின் திறனை அடைய உள்நோக்கி பார்ப்பது மட்டுமே ஏன் என்பதை விளக்குகிறார்.
