(பிப்ரவரி 23, 2022) அர்த்தமுள்ள ஒன்றைச் செய்ய, நீங்கள் சமூகத்திற்குத் திரும்பக் கொடுக்க வேண்டிய நேரம் வருகிறது. 18 வருடங்கள் ஈவென்ட் மேனேஜ்மென்ட் நிறுவனத்தை நடத்தி வந்த மியூசிக் தெரபிஸ்ட் ரோஷன் மன்சுகானி இப்படித்தான் உணர்ந்தார். இந்த நேரத்தில் அவர் ஆலோசனை மற்றும் இசையில் தெரிந்தவர்களுக்கு உதவத் தொடங்கினார். இரண்டு பெரிய வெற்றிக் கதைகளுக்குப் பிறகு, அவர் தனது திறமையை சமூகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ள முடிவு செய்தார், மேலும் இசை சிகிச்சை மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் ஆலோசனையில் இறங்க முடிவு செய்தார். அவர் நிகழ்வு நிர்வாகத்திலிருந்து விலகினார், இன்று, ஒன்பது ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, திரும்பிப் பார்க்கவில்லை. ஒரு TEDx பேச்சு, யூரோ மென்டல் ஹெல்த் 2020 இல் ஒரு பேச்சு, ரோஷன் "நேர்மறையான" வார்த்தையை பரப்பி வருகிறார். ஒரு நேர்காணலில் ரோஷன் கூறுகிறார், "நான் பட்டறைகளை நடத்துகிறேன் மற்றும் பல்கலைக்கழகங்களிலும் பேசுகிறேன் உலகளாவிய இந்தியன். அவர் ஐஐடி மற்றும் மும்பை பல்கலைக்கழகத்திலும் பேசினார். இப்போது, அவர் அதிகமான மாணவர்கள், கற்பித்தல் மற்றும் ஆசிரியர் அல்லாத ஊழியர்களை அணுக விரும்புகிறார்.
இசை சிகிச்சை - ஒரு பாரம்பரிய உண்மை
“இசை ஓய்வெடுக்கிறது, இசை சிகிச்சை உங்களுக்கு கேட்கிறது. நான் இசை சிகிச்சையை பாரம்பரிய யதார்த்தம் என்று சொல்வேன். உங்கள் கூற்றுகளிலிருந்து வார்த்தைகளை நீக்கினால், நீங்கள் ஒலியைப் பெறுவீர்கள். ஒலி என்பது இசை மற்றும் அது நம்மைக் குணப்படுத்தும், ஏனென்றால் உடல் தன்னைத்தானே குணப்படுத்துகிறது, ஆனால் நாம் உண்மையை ஒப்புக் கொள்ளவில்லை, ”என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
மக்கள் தங்கள் தன்னம்பிக்கையை வளர்க்க உதவும் இசை சிகிச்சையாளர் கூறுகிறார், “வாழ்க்கையில் சில சமயங்களில், நாம் விட்டுக்கொடுக்கிறோம் அல்லது ஏதாவது நம்மை எடைபோடுகிறோம். உதவியை நாடுவது பரவாயில்லை என்பதை நாம் உணர வேண்டிய நேரம் இது. சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனையைச் சுற்றியுள்ள களங்கம் பலரை அவ்வாறு செய்வதிலிருந்து தடுக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, விஷயங்கள் மாறி வருவதாகத் தெரிகிறது, மேலும் பலர் இப்போது உதவியை நாடுகின்றனர், ஆனால் இன்னும் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியிருக்கிறது.
கேள்விகள் மற்றும் அரட்டைகளின் கலவையின் மூலம், அவர் மக்களை அசௌகரியப்படுத்திய நிகழ்வுகளை மறுபரிசீலனை செய்ய ஊக்குவிக்கிறார், அதன் மூலம் அவர்களின் அச்சங்களை எதிர்கொள்வார்கள்.
தீப்பொறியை உயிர்ப்புடன் வைத்திருத்தல்
நைஜீரியாவில் பிறந்த ரோஷன், குடும்பத்துடன் மும்பைக்கு குடிபெயர்ந்தார். எச்.ஆர் கல்லூரியில் வணிகவியல் பட்டம் பெற்ற பிறகு, இளம் இளைஞனாக வாழ்க்கையை ஆராய ஜமைக்கா சென்றார். வீட்டை விட்டு விலகி வாழ்ந்த அனுபவம் அவருக்கு வாழ்க்கையைப் பற்றி நிறைய கற்றுக் கொடுத்தது. “ஒவ்வொரு வினாடியையும் ஒரு புதிய அனுபவமாக எடுத்துக்கொள்ள விரும்பினேன். இன்றுவரை நான் அதை நம்புகிறேன், உங்களுக்குள் எப்போதும் ஒரு தீப்பொறி இருக்கும், ”என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
“இசை என் விருப்பம். நான் 35 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக அதில் இருக்கிறேன். நானே பல விஷயங்களைப் பரிசோதித்தேன், நான் என்னைக் குணப்படுத்திக் கொள்ள முடிந்தால், மற்றவர்களுக்கு ஏன் மன உறுதியை அளிக்கக்கூடாது என்று நினைத்தேன், ”என்கிறார் ரோஷன், பயிற்சி மற்றும் கவனிப்புடன் கலையில் தேர்ச்சி பெற்ற சுய-கற்பித்த சிகிச்சையாளர். அவரது முயற்சிகள் அவருக்கு மிட்-டே ஐகான் விருது 2021 உட்பட பல பாராட்டுகளைப் பெற்றுள்ளது.
அசௌகரியத்தை தூண்டும் காரணிகளில் வேலை செய்தல்
ரோஷன் தனது ஒருவரையொருவர் அமர்வுகளின் போது, ரோஷன் நோயாளிகள் தூண்டுதல்களை அடையாளம் கண்டு, அவர்களின் நம்பிக்கையை வளர்ப்பதில் உதவுகிறார், அதனால் அவர்கள் மீண்டும் முன்னேற முடியும். “அதிர்ச்சி காரணமாகவோ அல்லது நிர்பந்தத்தின் காரணமாகவோ ஒருவர் சிகிச்சையை நாட வேண்டியதில்லை. உடல் ஆரோக்கியத்தை விட மனநலம் முக்கியம். வயிற்றுவலி கூட மனதில் இருந்து வருகிறது. எனவே, நான் அதை ஒரு 'மனம் மகிழ்ச்சியான உடல் மகிழ்ச்சியான விஷயம்' என்று பார்க்கிறேன். எப்போதாவது உங்கள் மனதில் பட்டதை சொல்லுங்கள். இன்னும் கொஞ்சம் நீட்டி, களங்கத்திலிருந்து வெளியேறி, உங்களை நியாயந்தீர்க்காதவர்களிடம் பேசுங்கள்” என்று ரோஷன் அறிவுறுத்துகிறார். அவரது அமர்வுகள் வழக்கமாக 90 நிமிடங்கள் நீடிக்கும், மேலும் அவர் தனித்துவமான தொகுதிகளை உருவாக்குகிறார், மேலும் மக்களின் சிந்தனை செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடைய இசையை உருவாக்குகிறார். "அமர்வுகளுக்கு இடையில் எனக்கு குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் தேவை, ஏனெனில் நான் சிறப்பாக சேவை செய்ய திரும்ப வேண்டும்," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
பைக்கிங் - புத்துணர்ச்சியின் வழி
"ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை எனது நேரம்" என்று ஆர்வமுள்ள பைக்கர் கூறுகிறார், அவர் தனது பைக்கர் நண்பர்களுடன் தவறாமல் சவாரி செய்கிறார். "இது என்னுடன் ஒரு சந்திப்பு போன்றது. நான் செப்டம்பரில் லடாக்கிற்கு எனது மூன்றாவது பயணத்திற்குச் சென்றேன்; நாங்கள் 17 பேர் கொண்ட குழுவாக இருந்தோம். அடுத்த மாதம், கோவாவுக்கு சவாரி செய்து, அதன் பிறகு தெற்கு முழுவதும் சவாரி செய்ய திட்டமிட்டுள்ளோம். பைக்கிங் மூலம், நான் என் ஆர்வத்தை வாழ்கிறேன் மற்றும் முற்றிலும் புத்துணர்ச்சியுடன் திரும்பி வருகிறேன், ”என்கிறார் இசை சிகிச்சையாளர்.
தீர்வு காண பிறருக்கு உதவுதல்
ஒரு நபரின் உடல் மொழி அவருக்கு வலுவான குறிப்புகளை அளிக்கிறது. அதனால்தான் நோயாளிகள் மிகவும் நிதானமாக இருப்பதால் அவர் வீட்டிலிருந்து ஆலோசனைகளை விரும்புகிறார். அதை போல 'சாய் பர் சர்ச்சா"என் நாய் மர்பியுடன் விளையாட ஒரு வாய்ப்பு" என்று அவர் கூறுகிறார். அவரது வாடிக்கையாளர்கள் கலப்பு வயது பிரிவைச் சேர்ந்தவர்கள். “எல்லோரும் பார்க்காத சாமான்களை எடுத்துச் செல்கிறார்கள். சுமைகளை அகற்றுவதற்கான விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்க நான் அவர்களுடன் வேலை செய்கிறேன். பேசுவதன் மூலம், அவர்கள் ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தைப் பெறுகிறார்கள், ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பது அவர்களின் வேலை, அது அவர்களுக்கு எளிதாகிறது, ”என்று அவர் வெளிப்படுத்துகிறார்.
குடும்பத்தில் இருந்து 200 சதவீத ஆதரவைப் பெற்று, "முழுநேரமாக இசை சிகிச்சையைத் தொடர என் முடிவுக்கு எனது மகள், மனைவி மற்றும் தாய் மிகவும் ஆதரவாக உள்ளனர்" என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார். அவரைப் போலவே, அவரது 21 வயது மகளும் மக்களுக்கு உதவ விரும்புகிறார். அவர் ஒரு தொழில்முறை ஜாஸ் நடனக் கலைஞர், யோகா ஆசிரியர் மற்றும் கிரானியோசாக்ரல் தெரபியை (CST) தொடர்கிறார். "அவரது பணியால் மக்கள் பயனடைகிறார்கள். நாங்கள் எங்கள் வழியில் மக்களுக்கு உதவுகிறோம் மற்றும் ஊக்குவிக்கிறோம். நான் நம்புகிறேன், எப்போதும் பெற்றோரிடம் சொல்கிறேன்; உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் சொந்தமாக இல்லை, குழந்தை உங்களுக்கு சொந்தமானது அல்ல," என்று அவர் கையெழுத்திடுகிறார்.
- ரோஷன் மன்ஷுகானியைப் பின்தொடரவும் instagram மற்றும் லின்க்டு இன்