(Janeiro 25, 2022) Imagine isto: uma criança alegre de três anos observa seu pai fazer ioga em sua casa em Sevenoaks, em Kent. Fascinado, ele começa a imitar o pai e aprende o básico prontamente. Cortado para 2021, o garoto de 11 anos esbarra com o coreógrafo e ator britânico Ashley Banjo enquanto recebe o Prêmio Pontos de Luz do primeiro-ministro do Reino Unido, Boris Johnson, por ensinar ioga a crianças em todo o mundo durante a pandemia em andamento. Ishwar Sharma é um prodígio do yoga que está tornando a prática antiga popular entre os jovens. “Yoga tem sido popular no Reino Unido nos últimos cinco anos, e pessoas de outros países também estão praticando. Acredito que celebrar o dia internacional do yoga nos ajudou a levar essa grande prática para o mundo”, diz o vencedor do Global Child Prodigy Award. Índio global em um chat exclusivo.
O tricampeão mundial de ioga tem agora 12 anos e tem a missão de espalhar a prática para crianças em todos os lugares. “É a melhor forma de manter o equilíbrio entre mente e corpo. Enquanto pranayama meditação fortalece a mente e o espírito, yoga asanas são perfeitos para o fitness”, brinca o menino que adora aprender novas asanas. Ele tinha apenas três anos quando viu seu pai radiologista praticando diariamente ioga religiosamente. Natural de Mysuru, que também é o berço da Ashtanga yoga, seu pai, o Dr. N Vishwanath, pratica há décadas. Seu filho logo seguiu o exemplo. “Fiquei fascinado e comecei a copiá-lo. Como aprendi todas as posturas rapidamente, ele também me ensinou posturas avançadas”, diz o morador de Sevenoaks que chama o pai de seu primeiro guru.
Tal pai tal filho
O que começou como uma prática logo se transformou em uma bênção, pois ajudou esse menino que lutava com autismo e TDAH (transtorno de déficit de atenção/hiperatividade) desde o nascimento a encontrar paz interior e serenidade. Enfatizando os benefícios do yoga, Ishwar diz: “Ajudou-me a superar o estresse e a ansiedade. Aprendi que pela prática regular, pode-se permanecer física e mentalmente saudável. Isso me ajudou a me concentrar e me concentrar nos meus estudos também.”
Sharma acredita no potencial do yoga para melhorar a vida de milhares de crianças, especialmente aquelas com necessidades especiais. E foi exatamente isso que ele fez durante o bloqueio de 2020, quando deu aulas on-line gratuitas para crianças de todo o mundo para ajudá-las a encontrar calma em meio à tempestade. “Durante o bloqueio, as crianças ficaram presas em casa. Muitos pais me pediram para ensinar ioga para seus filhos, e foi uma maneira perfeita de mantê-los engajados e saudáveis física e mentalmente”, acrescenta o aluno da Classe 7 que recebeu o Prêmio Pontos de Luz em 2021.
Um 'ponto de luz' para os outros
Chamando o prêmio de uma bela surpresa, Ishwar sorri: “É um reconhecimento para o yoga como uma prática global, e não para mim. Definitivamente, foi uma motivação para eu continuar meu trabalho.” O prodígio do yoga tem a honra de tornar a disciplina global. “Sempre sou grato ao gurus que inventou o yoga, e o yoga asanas. Sinto-me honrado em levar a disciplina para o mundo. Eu compito comigo mesmo para continuar melhorando”, acrescenta Ishwar, cuja postura favorita é vrischikasana (postura do escorpião).
O prodígio do yoga tinha seis anos quando participou pela primeira vez do Campeonato Nacional de Yoga Sub-11 do Reino Unido e ganhou um ouro, uma sequência que manteve por três anos consecutivos. “Meu primeiro campeonato internacional de ioga foi em Katmandu (Nepal), onde ganhei duas medalhas de ouro”, diz o pequeno professor de ioga que participou de campeonatos na Índia, Bulgária, França, Canadá etc. Em 2018, Ishwar foi nomeado o índio britânico da o Ano (categoria de jovens empreendedores). Os louros continuam a chover e a sua paixão pela ioga mantém-no inspirado. “Yoga é uma escolha de estilo de vida. As competições são apenas fatores motivadores para alcançar a perfeição”, acrescenta este embaixador da marca de yoga no Reino Unido.
É a hora de respirar
Mantendo o ensino tradicional asanas, Sharma dá uma reviravolta enquanto coreografa as posturas da música. Chamando de acro ioga ou ioga artística, Ishwar compartilha: “Descobri que muitas crianças começam a fazer ioga, mas descontinuam por causa do tédio. Para manter o interesse, decidi coreografar diferentes posturas de yoga com a música do Vedas, Upanishads e Bhagavad Gita que o tornou artístico. Então, acro yoga é uma combinação de yoga e acrobacia.”
Yoga, como estilo de vida
Nascido em Durham City em 2009, filho de pais radiologistas que migraram em 1999, Ishwar tem um forte sistema de apoio em seus pais, que também são seus maiores incentivadores. “Minha família tem me apoiado – ajudando com finanças, tempo e apoio contínuo”, diz o garoto maravilhoso cujo pai passava a maior parte das férias anuais levando seu filho para competições. Ele é igualmente grato ao seu gurus quem ele chama de “o vento sob minhas asas”. Ele está feliz por ter gurus que o moldou: “Meu professor Nutan Rameshwari me moldou em um aluno para a vida. Sudhir Golwalkar é outro professor que está me ajudando. Também sou influenciado por Shri Baba Ramdevji, com quem tive a oportunidade de me apresentar no palco, e Dr Nagendraji.”
Aluno da Whitgift School (Croydon), Ishwar agradece o incentivo de seus professores. “Minha escola é conhecida por esportes, e eu também sou bolsista de esportes. Yoga é um estilo de vida, e praticar yoga me ajuda nos estudos”, diz o menino pequeno que pode cantar até 50 shlokas do Vedas e Bhagavad Gita, o que o ajudou a melhorar sua memória. O estudante também inspirou sua irmã de 10 anos, Indira, a começar a praticar ioga, que, “Venceu o Campeonato Nacional de Yoga do Reino Unido deste ano”, diz o orgulhoso irmão.
Ajudar os outros como parte dos ensinamentos de ioga
Um fã de Minecraft, Ishwar relaxa com videogames e badminton, xadrez e golfe também. Sua paixão pela caridade o diferencia – doando brinquedos para crianças na Nigéria, alimentando os sem-teto em Croydon sob a supervisão de seu guru Maheswari. “Ajudar os outros faz parte dos ensinamentos do yoga. Estou envolvido com o Rotary Club e recentemente fiz uma Surya Namaskar sessão com Rotary Clubs em Gana e na Índia”, diz o menino-criança-yoga-pro que foi indicado como o Herói da Semana da Comunidade em agosto de 2020 pela deputada de Sevenoaks, Laura Trott.
Ishwar acredita no poder do yoga e também oferece sessões online gratuitas. “Yoga ajuda as crianças a absorver disciplina e melhorar a saúde física e mental. Melhora o foco e a concentração. Eu sou um dos maiores exemplos, pois me ajudou a superar meus sintomas de autismo e TDAH.”
Agora, ele tem seu coração definido nas Olimpíadas. “Espero que o yoga seja incluído nas Olimpíadas em breve”, diz o prodígio do yoga. “Acredito que cumprir seu dever com perfeição é ioga. Acho que todo mundo deve gostar do que faz, pois facilita a vida e deixa a vida livre de estresse”, diz o menino professor.
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