(Junho de 21, 2023) Imagine o seguinte: um menino de três anos observa seu pai praticar ioga em sua casa em Sevenoaks, em Kent. Fascinado, ele começa a imitar o pai, e aprende o básico, na hora. Cortado para 2023, o jovem de 13 anos garante medalhas de ouro na Copa do Mundo de Yoga no Canadá para categorias como Individual Yogasana Tradicional, Artístico Solo de Yoga e Artístico Par de Yoga. Isso também apenas dois anos depois de esbarrar com o coreógrafo e ator britânico Ashley Banjo ao receber o prêmio Points of Light do ex-primeiro-ministro do Reino Unido, Boris Johnson, por ensinar ioga a crianças em todo o mundo durante a pandemia. Ishwar Sharma é um prodígio da ioga que está tornando a prática milenar popular entre os jovens. “A ioga tem se tornado popular no Reino Unido nos últimos cinco anos, e pessoas de outros países também estão praticando. Acredito que comemorar o Dia Internacional do Yoga nos ajudou a levar essa grande prática para o mundo”, conta o vencedor do Global Child Prodigy Award Índio global.
Ishwar Sharma com Ashley Banjo
A cinco vezes campeã mundial de ioga tem agora 13 anos e tem a missão de espalhar a prática para crianças em todos os lugares. “É a melhor forma de manter o equilíbrio entre mente e corpo. Enquanto pranayama meditação fortalece a mente e o espírito, yoga asanas são perfeitos para o condicionamento físico”, brinca o menino que adora aprender novos asanas. Ele tinha apenas três anos quando viu seu pai radiologista praticando ioga religiosamente diariamente. Um nativo de Mysuru, que também é o local de nascimento de ashtanga ioga, seu pai, Dr. N Vishwanath, pratica há décadas. Seu filho logo seguiu o exemplo. “Fiquei fascinado e comecei a copiá-lo. Como aprendi todas as posturas rapidamente, ele também me ensinou posturas avançadas”, diz o residente de Sevenoaks que chama seu pai de seu primeiro guru.
Ishwar Sharma conquista três medalhas de ouro na Copa do Mundo de Yoga
Tal pai tal filho
O que começou como uma prática logo se transformou em uma bênção, pois ajudou esse menino que lutava com autismo e TDAH (transtorno de déficit de atenção/hiperatividade) desde o nascimento a encontrar paz interior e serenidade. Enfatizando os benefícios do yoga, Ishwar diz: “Ajudou-me a superar o estresse e a ansiedade. Aprendi que pela prática regular, pode-se permanecer física e mentalmente saudável. Isso me ajudou a me concentrar e me concentrar nos meus estudos também.”
Sharma acredita no potencial do yoga para melhorar a vida de milhares de crianças, especialmente aquelas com necessidades especiais. E foi exatamente isso que ele fez durante o bloqueio de 2020, quando deu aulas online gratuitas para crianças em todo o mundo para ajudá-las a encontrar a calma em meio à tempestade. “Durante o bloqueio, as crianças ficaram presas em casa. Muitos pais me pediram para ensinar ioga para seus filhos, e foi uma maneira perfeita de mantê-los engajados e saudáveis física e mentalmente”, acrescenta o aluno Classe X que recebeu o Prêmio Pontos de Luz em 2021.
Ishwar Sharma praticando ioga com seu pai
Um 'ponto de luz' para os outros
Chamando o prêmio de uma bela surpresa, Ishwar sorri: “É um reconhecimento para o yoga como uma prática global, e não para mim. Tem sido uma motivação para eu continuar o meu trabalho.” O prodígio da ioga tem a honra de levar a disciplina globalmente. “Sou sempre grato aos gurus que inventaram o yoga e os asanas do yoga. Sinto-me honrado em levar a disciplina para o mundo. Eu compito comigo mesmo para continuar melhorando”, acrescenta Ishwar, cuja postura favorita é vrischikasana (postura do escorpião).
O prodígio do yoga tinha seis anos quando participou pela primeira vez do Campeonato Nacional de Yoga Sub-11 do Reino Unido e ganhou um ouro, uma sequência que manteve por três anos consecutivos. “Meu primeiro campeonato internacional de ioga foi em Katmandu (Nepal), onde ganhei duas medalhas de ouro”, diz o pequeno professor de ioga que participou de campeonatos na Índia, Bulgária, França, Canadá etc. Em 2018, Ishwar foi nomeado o índio britânico da o Ano (categoria de jovens empreendedores). Os louros continuam a chover e a sua paixão pela ioga mantém-no inspirado. “Yoga é uma escolha de estilo de vida. As competições são apenas fatores motivadores para alcançar a perfeição”, acrescenta este embaixador da marca de yoga no Reino Unido.
Ishwar Sharma fazendo vrischikasana
É a hora de respirar
Mantendo o ensino tradicional asanas, Sharma os torce enquanto coreografa as posturas para a música. Chamando-o de acro yoga ou yoga artístico, Ishwar compartilha: “Descobri que muitas crianças começam a praticar yoga, mas desistem por causa do tédio. Para manter o interesse, decidi coreografar diferentes posturas de ioga com a música dos Vedas, Upanishads e Bhagavad Gita, o que a tornou artística. Então, acro yoga é uma combinação de yoga e acrobacia.”
Yoga, como estilo de vida
Nascido em Durham City em 2009, filho de pais radiologistas que migraram em 1999, Ishwar tem um forte sistema de apoio em seus pais, que também são seus maiores torcedores. “Minha família tem me apoiado – ajudando com finanças, tempo e apoio contínuo”, diz o garoto maravilha cujo pai passou a maior parte das férias anuais levando seu filho para competições. Ele é igualmente grato a seus gurus, a quem chama de “o vento sob minhas asas”. Ele está feliz por ter gurus que o moldaram: “Meu professor Nutan Rameshwari me transformou em um aluno para toda a vida. Sudhir Golwalkar é outro professor que está me ajudando. Também sou influenciado por Shri Baba Ramdevji, com quem tive a oportunidade de me apresentar no palco, e pelo Dr. Nagendraji.”
Aluno da Whitgift School (Croydon), Ishwar agradece o incentivo de seus professores. “Minha escola é conhecida pelos esportes e também tenho uma bolsa esportiva. Yoga é um estilo de vida, e praticar yoga me ajuda nos estudos”, diz o menino que consegue entoar até 50 shlokas do Vedas e Bhagavad Gita, o que o ajudou a melhorar sua memória. O estudante também inspirou sua irmã de 11 anos, Indira, a começar a praticar ioga, que, “Venceu o Campeonato Nacional de Yoga do Reino Unido deste ano”, diz o orgulhoso irmão.
Ajudar os outros como parte dos ensinamentos de ioga
Fã de Minecraft, Ishwar relaxa com videogames, além de badminton, xadrez e golfe. Sua paixão pela caridade o diferencia - doando brinquedos para crianças na Nigéria, alimentando os sem-teto em Croydon sob a supervisão de seu guru Maheswari. “Ajudar os outros faz parte dos ensinamentos do yoga. Estou envolvido com o Rotary Club e recentemente fiz um Surya Namaskar sessão com Rotary Clubs em Gana e na Índia”, diz o menino-criança-yoga-pro que foi indicado como o Herói da Semana da Comunidade em agosto de 2020 pela deputada de Sevenoaks, Laura Trott.
Ishwar acredita no poder da ioga e também oferece sessões online gratuitas. “A ioga ajuda as crianças a absorver a disciplina e a melhorar a saúde física e mental. Melhora o foco e a concentração. Eu sou um dos maiores exemplos, pois me ajudou a superar meus sintomas de autismo e TDAH.”
Agora, ele tem seu coração voltado para as Olimpíadas. “Espero que a ioga seja incluída nas Olimpíadas em breve”, diz o prodígio da ioga. “Acredito que cumprir seu dever com perfeição é ioga. Acho que todos deveriam gostar do que fazem, pois isso torna a vida mais fácil e sem estresse”, diz o menino.
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