Kundalini, Kriya, Hatha, Vinyasa, Ashtanga, aéreo, acrobático… há um tipo de ioga para todos os tipos de necessidades e estilos de vida. Na verdade, a indústria do yoga é tão popular que vale mais do que US$ 84 bilhões hoje com mais de 300 milhões de praticantes de ioga em todo o mundo. De acordo com o Compare Camp, em um determinado dia, há pelo menos mais de 1 bilhão de postagens no Instagram usando uma hashtag relacionada à ioga. Isto Dia Internacional da Ioga vamos dar uma olhada nos cinco gurus de ioga indianos que ajudaram a colocar a disciplina no mapa do mundo.
Indra Devi (1899-2002)
Chamado de Primeira-dama do yoga, Indra DeviO encontro com a disciplina começou em 1937, quando Tirumalai Krishnamacharya a admitiu em sua escola, fazendo dela a primeira discípula mulher. Ele supervisionou pessoalmente seu treinamento de asana e pranayama. No final do ano, ele a aconselhou a começar a ensinar ioga. Desde então, Indra Devi, que era de Russo e Sueco descendência, foi fundamental para levar o yoga ao mundo. Ela deu aulas na Índia, México, América, Rússia, Argentina e China. Nascermos Eugênia Peterson, seu fascínio pela Índia começou aos 15 anos, quando leu livros de Rabindranath Tagore e Yogi Ramacharaka. Devi finalmente se estabeleceu em Los Angeles, onde ela teve um grande número de estrelas e celebridades praticando ioga. Embora Devi possa não ter sido a primeira a levar a ioga para o Ocidente, ela certamente fez sua parte para trazer o quociente de glamour com seus discípulos de celebridades.
BKS Iyengar (1918-2014)
Nascido em uma família pobre em Bellur de Karnataka, BKS IyengarA incursão de Ioga começou aos 15 anos, quando foi convidado pelo cunhado Tirumalai Krishnamacharya para Mysore praticar ioga para melhorar sua saúde. Ao longo de sua infância, Iyengar lutou contra doenças como malária, tuberculose, febre tifóide e desnutrição. Este foi o ponto de virada em sua vida. Em 1952 fez amizade com o violinista Yehudi Menuhin, que lhe deu a oportunidade que o ajudou a ganhar reconhecimento internacional. Menuhin acreditava que a ioga melhorava sua forma de tocar; em 1954 ele convidou Iyengar para Suíça. Esse foi o início de suas visitas regulares ao Ocidente para ensinar ioga. Na Suíça, ele ensinou Vanda Scaravelli, que passou a desenvolver seu próprio estilo de ioga. Iyengar ensinou ioga a várias celebridades como Jiddu Krishnamurti, Jayaprakash Narayan, Rainha Elisabeth da Bélgica, atriz Annette Bening, cineasta Mira Nairdesenhador Donna Karan, e jogador de críquete Sachin Tendulkar. Ele foi premiado com o Padmi Shri em 1991 e recebeu o Padma Vibhushan em 2014. Em 2004, foi nomeado um dos 100 pessoas mais influentes do mundo by Revista Time.
Assista BKS Iyengar demonstrar asanas de ioga
Maharishi Mahesh Iogue (1918-2008)
Maharishi Mahesh Yogue, referido como o Guru da risadinha, ficou famoso por desenvolver o Meditação transcendental técnica. Depois de estudar Física na Universidade de Allahabad, tornou-se discípulo de Swami Brahmananda Saraswati. Sua primeira turnê global começou em 1958 e suas iniciativas incluem escolas e universidades em países como Índia, Canadá, Estados Unidos, Reino Unido e Suíça. Na década de 1970, ele iniciou o programa MT-Sidhi que propunha melhorar a relação mente-corpo. Teve várias celebridades como The Beatles e The Beach Boys como seus seguidores. Em 2008, ele anunciou sua aposentadoria e ficou em silêncio até sua morte três semanas depois.
Jaggi Vasudev (1957-presente)
Nasceu em Mysore, Karnataka, para uma família de língua Telugu, Jaggi Vasudev mostrou uma inclinação para a natureza desde a infância. Começou a ter aulas de ioga com Malladihalli Raghavendra aos 13 anos e pratica regularmente asanas e pranayamas. Aos 25, subiu Monte Chamundi e sentou-se numa pedra, onde teve uma “experiência espiritual”. Seis semanas depois, o graduado em inglês deixou seu negócio e viajou muito para adquirir conhecimento. Um ano depois, ele decidiu começar a ensinar ioga e compartilhar sua experiência. Ele achou Fundação Isha em 1992, que hoje tem forte presença também no Ocidente. Jaggi realiza vários programas de ioga no Isha Yoga Center, incluindo seu carro-chefe Engenharia Interna programa. Ele visita regularmente universidades na Índia e no exterior e é convidado para conclaves também para compartilhar sua sabedoria. Em 2007 participou do Fórum Econômico Mundial e falou sobre questões que vão da diplomacia, desenvolvimento econômico ao meio ambiente. Foi também delegado do Cúpula da Paz do Milênio da ONU e os votos de Congresso Mundial da Paz. Ele foi premiado com o Padma Vibhushan pelo governo indiano em 2007 por suas contribuições para o bem-estar social.
Sat Bir Singh Khalsa (1951-presente)
Nasceu em Toronto, Canadá, Sat Bir Singh Khalsa é pesquisadora em medicina corpo-mente, especializada em yogaterapia. UMA neurocientista de Harvard e especialista na ciência do yoga, ele investigou a eficácia do yoga no tratamento de condições como insônia, TEPT, ansiedade e estresse crônico. Ele pratica o Kundalini estilo de ioga, que ele assumiu em 1971. Ele dirige o Simpósio anual IAYT sobre Pesquisa em Yoga e é editor-chefe do Revista Internacional de Yogaterapia e editor-chefe do Os Princípios e Prática do Yoga nos Cuidados de Saúde. Em uma entrevista com Geografia nacional, ele disse que a epigenética e a neuroimagem revelam como o corpo e o cérebro interagem, desvendando os mistérios do poder do yoga.
Famosos retiros de ioga e bem-estar na Índia:
- Ananda no Himalaia, Rishikesh
- Centro de Bem-Estar Atmantan, Mulshi
- Vana, Dehradun
- Soukya, Bangalore
- Escola de Yoga Bihar, Munger
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