ਜੈ ਸ਼ੈਟੀ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ

ਸਾਬਕਾ ਭਿਕਸ਼ੂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕੋਚ, ਜੈ ਸ਼ੈਟੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਫੋਕਸ ਖੇਤਰ।