( Sadhguru is een Indiase yoga- en spirituele goeroe. De column verscheen voor het eerst in India Vandaag op 21 december 2021)
- Yoga is de wetenschap van het zodanig activeren van je innerlijke energieën dat je lichaam, geest en emotie op hun hoogste niveau functioneren. Als ik een dag of twee niet slaap, zul je bij mij geen verschil merken. Ik zal de activiteit van een hele dag op dezelfde manier blijven doen, simpelweg omdat lichaam en geest in een heel andere staat van ontspanning en met een bepaald niveau van gelukzaligheid functioneren, waardoor je wordt verlost van zoveel dingen waar mensen normaal gesproken mee worstelen. Met het beoefenen van yoga worden je lichaam en geest op het hoogst mogelijke hoogtepunt gehouden. Dit is een technologie om jouw innerlijke situatie te creëren zoals jij dat wilt…