(ဒီဇင်ဘာ ၁၊ ၂၀၂၁) လာပါမေလ 2023 တွင် ဘဝနည်းပြနှင့် စာရေးဆရာ Jay Shetty သည် ၎င်း၏ဒုတိယမြောက်စာအုပ်ထွက်ပြီး လေးလအကြာတွင် ၎င်း၏ပထမဆုံးကမ္ဘာလှည့်ဖျော်ဖြေပွဲ Jay Shetty: Love Rules ကို စတင်မည်ဖြစ်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ စည်းမျဉ်း 8 ခု- အဲဒါကို ဘယ်လိုရှာရမလဲ၊ သိမ်းထား၊ လွှတ်လိုက်ပါ။နှင့် အိန္ဒိယသည် တွင်းမှတ်တိုင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗြိတိသျှအိန္ဒိယလူမျိုးများသည် လူတို့၏ဘဝကို ထိန်းကျောင်းနိုင်ရန် ဉာဏ်ပညာပုလဲများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ မျှဝေခဲ့ကြသည်။ ယခုလည်း သူသည် သူ၏ဒုတိယမြောက်စာအုပ်နှင့် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။
ဘုန်းကြီးဘဝနဲ့ ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ ဘဝနည်းပြဆရာ ဘယ်နှစ်ခါတွေ့ဖူးလဲ။ ဘုန်းကြီးတစ်ပါး အိန္ဒိယကို လိုက်သွားတဲ့ ဗြိတိသျှ-အိန္ဒိယ ဆယ်ကျော်သက်တစ်ယောက်အကြောင်း ဘယ်နှစ်ခါကြားဖူးလဲ။ ဘုန်းကြီးဟောင်းကို မီဒီယာသူဌေးဖြစ်အောင် ဘယ်နှစ်ခါမြင်ဖူးလဲ။ Jay Shetty သည် တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုစက်မှုလုပ်ငန်းတွင် ထင်ရှားသောမျက်နှာဖြစ်လာစေသည့် ဤရှားပါးရှားပါးမှုဖြစ်သည်။ ဆုရ ပုံပြင်ပြောသူ၊ podcaster၊ ဘုန်းကြီးဟောင်း၊ ဘဝနည်းပြ၊ စာရေးဆရာ၊ အသက် ၃၄ နှစ်ရှိ ဦးထုပ်ပေါင်းများစွာကို တီးခတ်ထားသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် လူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် လူကြိုက်များစေသည့် ၎င်းတို့၏ခေါ်ဆိုမှုကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးရန် ၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အသွင်ပြောင်းခြင်း Shetty's ဓမ္မ။ သူသည် သူ့ဘဝတွင် 34 ဒီဂရီ အပြောင်းအလဲကို တစ်ကြိမ်ထက်မက ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ယခု သူသည် အခြားသူများ၏ဘဝကို ပြောင်းလဲရန် မစ်ရှင်တစ်ခု လုပ်ဆောင်နေပါသည်။
မြောက်လန်ဒန်သားတစ်ယောက်၊ သူသည် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ဆိုးသွမ်းရန်ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်အထိ ပြီးပြည့်စုံသော ကလေးဖြစ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးမှ အကြမ်းဖက်မှုအထိ Shetty သည် လုံး၀ လုံးထွေးပြီး သူ့ကျောင်းမှ သုံးကြိမ် နှင်ထုတ်ခံခဲ့ရသည်။ ဒါပေမယ့် နည်းနည်းလေး စူးစမ်းရှာဖွေပြီးနောက်မှာတော့ ကြီးကြီးမားမားဖြစ်အောင် စီးပွားရေးကျောင်းမှာ စာရင်းသွင်းခဲ့ပါတယ်။ ကိုယ်တိုင်လုပ် စွန့်ဦးတီထွင်သူများ နှင့် CEO များ ၏ ဇာတ်လမ်းများ ကြောင့် Shetty သည် အောင်မြင်မှု များ ကို တွန်းအားပေး ခဲ့သည်။ သို့သော်၊ ဘုန်းကြီး Gauranga Das နှင့်တွေ့ဆုံခွင့်ရသောအခါ 18 နှစ်အရွယ် Shetty အတွက်အရာအားလုံးကိုပြောင်းလဲခဲ့သည်။ အသက် 22 နှစ်တွင် ၀တ်စုံကို လဲလှယ်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သူသည် လန်ဒန်မှ ထွက်ခွာကာ မွန်ဘိုင်းမြို့အပြင်ဘက်ရှိ ၀တ်ရုံတစ်ခုသို့ ပြောင်းရွှေ့ကာ ဝေဒရဟန်းတော်တစ်ပါး ဖြစ်လာခဲ့သည်။ နောက်သုံးနှစ်တွင် သူသည် ရေရှည်တည်တံ့သော လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို တည်ဆောက်ကာ အိုးမဲ့အိမ်မဲ့များကို ကျွေးမွေးကာ တရားထိုင်ခြင်းတို့ကို သင်ကြားပေးသည့် ဝန်ဆောင်မှုနှင့် ပြည့်နေပါသည်။ သူသည် တစ်နေ့လျှင် ၄-၈ နာရီ တရားထိုင်ပြီး ရှေးခေတ် အသက်ရှုခြင်းနှင့် စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းတို့ကို လေ့လာခဲ့သည်။ ဝေဒနှင့် အရှေ့အရပ် ဒဿနတို့ကို နက်နက်နဲနဲ လေ့လာခဲ့ပြီး လက်တွေ့လောကတွင် အသိပညာ ဖြန့်ဝေလိုကြောင်း သိခဲ့သည်။
Instagram ကိုပေါ်မှာဤ post ကို View
စာရေးသူသည် အိန္ဒိယနိုင်ငံရှိ ရဟန်းတော်များထံမှ သင်ယူခဲ့သည်။ ဘုန်းကြီးလိုပဲ စဉ်းစားပါ။ ယခုအခါတွင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ထောင်ပေါင်းများစွာသော လူများကို မိမိကိုယ်မိမိ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုခရီးတွင် ကူညီပေးပြီး ၎င်းတို့၏ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကူညီပေးလျက်ရှိသည်။ “ဘုန်းကြီးတွေရဲ့ အတွေးအမြင်တွေကို ခံယူကျင့်သုံးခြင်းအားဖြင့် လူတွေရဲ့ နေ့စဉ်ဘ၀မှာ တည်ငြိမ်မှု၊ ရည်ရွယ်ချက်၊ ငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုကို ရှာဖွေနိုင်ဖို့ ကူညီပေးချင်ပါတယ်။ ဘုန်းကြီးတစ်ပါးလို တွေးခေါ်ခြင်းသည် ငြိမ်ငြိမ်သက်သက်နေရုံမျှမက၊ ဉာဏ်ပညာကို သတိရစေတဲ့ ပင်မယဉ်ကျေးမှုမှာ အရာတွေကို မြင်နေရတယ်” ဟု Life coach မှ 2020 အင်တာဗျူးတွင် ပြောကြားခဲ့သည်။
- Jay Shetty ကို လိုက်နာပါ။ တွစ်တာ နှင့် Instagram ကို
ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အိန္ဒိယ အသိစိတ်နှင့် မိမိကိုယ်ကို အသိတရားအတွက် ကမ္ဘာကိုဖွင့်ပေးနေသော အိန္ဒိယနွယ်ဖွားဘဝနည်းပြများကို မီးမောင်းထိုးပေးသည်။
Sadhguru
ဟောလိဝုဒ်မင်းသား Will Smith သည် မေလတွင် မွမ်ဘိုင်းတွင် ပထမဆုံးလူသိရှင်ကြားပြသချိန်တွင် နာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားသော အော်စကာဆုလာဘ်တံခါးကို တင်လိုက်သောအခါတွင် အိန္ဒိယဝိညာဉ်ရေးခေါင်းဆောင်နှင့် ဘဝနည်းပြ Sadhguru နှင့်တွေ့ဆုံကာ ညည်းညူသံများက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ပဲ့တင်ထပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့နှစ်ဦးသည် အသက်နှင့်ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးခဲ့ကြသည့် 2020 တွင် Will Smith သည် ၎င်း၏ LA နေအိမ်တွင် Sadhguru ကို လက်ခံကျင်းပခဲ့သည်မှာ လျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပေ။ Sadhguru ၏ 2016 စာအုပ်မှ စွဲလန်းခဲ့သည်။ အတွင်းအင်ဂျင်နီယာ“ရုပ်လောကတွင် တွယ်တာမှုမရှိသော နာမ်ဝိညာဉ်လူများ” နှင့် တွေ့ဆုံလိုသောကြောင့် သူ့မိသားစုကို နှုတ်ဆက်ရန် မှော်ဆရာကို ခေါ်ခဲ့သည်။ ဤလှပသောဆုံရပ်သည် “ဆင်းရဲဒုက္ခ” အကြောင်းကို နားလည်သဘောပေါက်လာကာ Will ကို အံ့သြသွားစေသည်။ ဒါပေမယ့် Sadhguru ရဲ့ သွန်သင်ချက်တွေကို စွဲလန်းသူ တစ်ဦးတည်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။
Jagadish Vasudev အဖြစ် မွေးဖွားခဲ့ပြီး ယောဂကျင့်စဉ်ကို အသက် 13 နှစ်တွင် စတင်ခဲ့ပြီး 1992 ခုနှစ်တွင် တည်ထောင်ခဲ့သည်။ Isha ဖောင်ဒေးရှင်းမှ သူ၏ဉာဏ်ပညာဖြင့် သန်းပေါင်းများစွာ၏ဘဝကို ပြောင်းလဲပစ်ရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်။ ရှေးခေတ် ယောဂီပညာရပ်များကို ခေတ်ပြိုင်စိတ်များနှင့် သက်ဆိုင်စေရန် စွမ်းဆောင်နိုင်မှုသည် သူ့ကို ကမ္ဘာပေါ်တွင် အလိုအပ်ဆုံး ဘဝနည်းပြများထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်လာစေခဲ့သည်။ “သုခချမ်းသာနည်းပညာများ” ကို လက်ခံယုံကြည်ခြင်းဖြင့် လူများကို ဘဝတစ်လျှောက်လုံး သွားလာနိုင်အောင် ကူညီပေးခြင်းသည် လူကြိုက်များစေသည်။ Karma ရဲ့ သဘောတရားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အင်တာဗျူးတစ်ခုမှာ သူက “မင်းမွေးချိန်ကစလို့ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ ခွန်အားတွေနဲ့ လုပ်ခဲ့တဲ့အရာတွေက မင်းဘယ်လိုလူလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်တာ၊ အရာတွေကို သင်မြင်တယ်၊ သင်ဘယ်လိုအရာတွေကို တွေ့ကြုံခံစားရလဲ။ မဟုတ်ဘူးလား? စွဲလမ်းခြင်းတို့သည် အနှောင်အဖွဲ့ကို ဖြစ်စေ၏။ သင့်ဘဝတွင် အကန့်အသတ်ဖြင့်သာ ထိတွေ့နိုင်သောကြောင့် သင်သည် အကန့်အသတ်ရှိလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် ဤအရာမှ သင့်ကိုယ်သင် လွတ်မြောက်ခြင်းမရှိပါက၊ ထိုအပြင်ရှိ ကြီးမားလှသော ဖြစ်နိုင်ခြေအားလုံးကို သင် မကြည့်နိုင်ပါ။ အတိတ်သည် ပစ္စုပ္ပန်နှင့် အနာဂတ်ကို အုပ်ချုပ်သည်။ မင်းအတိတ်ကလိုပဲ မင်းရဲ့အနာဂတ်ကို ပြန်ဖန်တီးနေတာ။"
- Sadhguru ကို လိုက်နာပါ။ တွစ်တာ နှင့် Instagram ကို
Vishen Lakhiani
လူသားတွေရဲ့ အနာဂတ်ကိုပုံဖော်ပေးမယ့် သော့ချက်စနစ်တွေကို မြှင့်တင်ဖို့နဲ့ အမြင့်ဆုံးအလားအလာတွေကို ဖွင့်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် Mindvalley တည်ထောင်သူ Vishen Lakhiani အတွက် ကစားရမယ့်ဂိမ်းပါပဲ။ မလေးရှားမှာ မွေးဖွားကြီးပြင်းခဲ့ပြီး 90 နှောင်းပိုင်းတွေမှာ ဆီလီကွန်တောင်ကြားကို ပြောင်းရွှေ့ခဲ့ပေမယ့် ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်၊ တရားထိုင်သည့် အတန်းတစ်ခုသည် သူ့အတွက် အရာအားလုံးကို ပြောင်းလဲပေးခဲ့ပြီး ထိုအချိန်တွင် သူ၏ ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအတွက် ရှာဖွေမှုစတင်ခဲ့သည်။ မကြာခင်မှာ တရားထိုင်တဲ့ ဆရာဖြစ်လာပြီး ခြောက်ဆင့်ကမ္မဋ္ဌာန်းကို ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခဲ့တယ်။ 2004 ခုနှစ်တွင်သူတည်ထောင်ခဲ့သည်။ Mindvalleyထို့နောက်တွင် အမျိုးမျိုးသော စာရေးဆရာများအတွက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အသွင်ပြောင်းရန်အတွက် သေးငယ်သော ကုမ္ပဏီကြီးတစ်ခု တည်ဆောက်သည်။ သို့သော် သူ၏ပထမဆုံးစာအုပ်ကိုထုတ်သောအခါ Vishen အတွက် 2016 တွင်အရာများပြောင်းသွားသည်။ ထူးကဲသောအသက်တာ၏ထုံးတမ်းစဉ်လာနှင့် ရုတ်တရက် လူသားအသွင်ပြောင်းရာတွင် ထိပ်တန်းအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။
ယနေ့တွင်၊ Mindvalley သည် လူသား၏အသိဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ရန် သတ်မှတ်ထားသော ကျန်းမာရေး၊ ကြွယ်ဝမှု၊ ဆက်ဆံရေးနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားများ အပါအဝင် ကိုယ်ပိုင်ကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာ သင်တန်း 30 ကျော်ကို ပေးသည်။ စွန့်ဦးတီထွင်သူနှင့် ဘဝနည်းပြတစ်ဦးအနေဖြင့်၊ သူ၏ အကြီးမားဆုံး အကြံပြုချက်မှာ သင့်ခေါ်ဆိုမှုအတွက် အမှန်တကယ် စိတ်အားထက်သန်မှုရှိရန်ဖြစ်သည်။
“လူတစ်ယောက်ဟာ စဉ်ဆက်မပြတ် တိုးတက်နေတဲ့ အခြေအနေမှာ ရှိနေမှသာလျှင် သူတို့ရဲ့ အလားအလာကို အပြည့်အဝ နားလည်နိုင်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ Mindvalley နှင့် ကျွန်ုပ်၏အလုပ်အားဖြင့်၊ ပြောင်းလဲမှုသည် ကျွန်ုပ်ဘဝ၏ အဓိက မောင်းနှင်အား ဖြစ်လာသည်” ဟု ရေးသားခဲ့သည်။ ဗုဒ္ဓနှင့် ဒုစရိုက် အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင် ပြောကြားခဲ့သည်။
- Vishen Lakhiani ကို လိုက်နာပါ။ တွစ်တာ နှင့် Instagram ကို
ရော်ဘင် Sharma က
အရောင်းရဆုံးစာအုပ် မိမိ၏ Ferrari ကိုရောင်းချသောဘုန်းတော်ကြီး စာပေလောကတွင် ရော်ဘင်ရှာမာကို ဝင်ခွင့်ပေးခဲ့သည်၊ သို့သော် သူ၏စာအုပ်သည် ကြိတ်ခွဲသည့်အရာများမဟုတ်သော်လည်း ကိုယ်ပိုင်ကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာကျမ်းစာနီးပါးဖြစ်သည်။ အဲဒါက Sharma ကို ညတွင်းချင်း ကြယ်တစ်ပွင့် ဖြစ်စေခဲ့တာ။ အသက် 57 နှစ်အရွယ် ရှေ့နေဟောင်းသည် Nasa၊ Microsoft၊ Starbucks၊ Oracle နှင့် Unilever ကဲ့သို့သော ဖောက်သည်များနှင့်အတူ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ထိပ်တန်းဘဝနည်းပြများထဲမှ တစ်ဦးအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရပြီး ၎င်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ လူတိုင်းကို ၎င်းတို့၏ စွမ်းဆောင်ရည်အပြည့်ဖြင့် နေထိုင်သွားစေရန်ဖြစ်သည်။
အသက် 25 နှစ်တွင် သူသည် ၎င်း၏ ပထမဆုံး MegaLiving စာအုပ်ကို ကိုယ်တိုင်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် အောင်မြင်တဲ့အထိတော့ မဖြစ်သေးပါဘူး။ မိမိ၏ Ferrari ကိုရောင်းချသောဘုန်းတော်ကြီး တရားလိုရှေ့နေအလုပ်မှထွက်ပြီး အချိန်ပြည့်စာရေးဆရာဖြစ်လာသည်။ မကြာမီ သူသည် အများသူငှာ စကားပြောဆိုခြင်းကို စွန့်စားပြီး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ခေါင်းဆောင်မှုဆိုင်ရာ CEO များမှ ချဉ်းကပ်ခဲ့သည်။
“ပိုက်ဆံအများကြီးရှိပေမယ့် ပိုက်ဆံက သူတို့မှာရှိတာလေ။ လူဘယ်နှစ်ယောက်က သူတို့ရဲ့ဘဝရဲ့သူရဲကောင်းဖြစ်ချင်သလဲ၊ လူဘယ်နှစ်ယောက်က သူတို့ရဲ့အခြေအနေတွေထက် ကြီးပွားတိုးတက်ချင်ကြတာကို ကြည့်ရတာ စိတ်အားထက်သန်ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့အသက်ရှည်ခြင်းရဲ့သော့ချက်တွေထဲကတစ်ခုကတော့ လူတွေကိုကူညီချင်တာပါ၊ စာအုပ်တွေရေးရုံတင်မဟုတ်ဘဲ အပေါ်ယံမဟုတ်ပေမယ့် တကယ်ကိုပြောင်းလဲမှုဖြစ်စေတဲ့ အချက်အလက်တွေကို ချရေးနေတာပါ” လို့ စာရေးဆရာက ဆိုပါတယ်။ ၅ နာရီကလပ် ပြောင်းလဲခြင်း၏ စွမ်းအားကို ယုံကြည်သူ။
- Robin Sharma ကို လိုက်နာပါ။ Instagram ကို နှင့် တွစ်တာ
Deepak Chopra က
အနောက်တိုင်းကို တရားရှုမှတ်ခြင်းရဲ့ အံ့ဖွယ်အမှုတွေကို မိတ်ဆက်ပေးရာမှာ ရှေ့ဆောင်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Deepak Chopra ဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် 30 လုံး တရားအားထုတ်ခြင်းရဲ့ ရှေ့တန်းမှာ ရှိနေခဲ့ပါတယ်။ အသက် ၄၅ နှစ်တွင် ဘော့စတွန်တွင် ထင်ရှားသော သမားတော်တစ်ဦးအဖြစ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုကာ ပေါင်းစပ်ဆေးပညာကို အာရုံစိုက်ကာ ကယ်လီဖိုးနီးယားတွင် သူ၏စင်တာကို စတင်ခဲ့သည်။ ဆေးပညာနှင့် တရားထိုင်ခြင်း ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် သူ၏ ကျွမ်းကျင်မှုတွင် ရှိသောအရာ ဖြစ်သည်။ အသက် 45 နှစ်အရွယ်ရှိ အကြီးကျယ်ဆုံး ခေါင်းဆောင်များနှင့် ကော်ပိုရိတ် ကုမ္ပဏီကြီးအချို့ကို နည်းပြခဲ့ပြီး သူ့အတွက် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းထက် "နက်နဲသော တွေးခေါ်မှု" နှင့် ပတ်သက်၍ ပိုအရေးကြီးပါသည်။
“သူတို့ရဲ့ ကောင်းကျိုးချမ်းသာတွေဖြစ်တဲ့ လူမှုရေး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ငွေကြေး၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်—သာမက တခြားသူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ တာဝန်ယူဖို့ စိတ်ကူးက သူတို့အတွက် ဖြစ်တယ်။ အနုပညာရှင်တွေပဲဖြစ်ဖြစ် သိပ္ပံပညာရှင်တွေပဲဖြစ်ဖြစ် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို အသုံးချတတ်အောင် သင်ပေးပါတယ်၊ အဲဒါတွေက အခြေခံအချက်တွေပါ။ သူတို့လက်ခံနိုင်တယ်ဆိုရင် ငါသူတို့ကို ပိုမြင့်တဲ့အသိစိတ်နဲ့ ရှုမှတ်ဖို့အတွက် တရားထိုင်တဲ့ အကျင့်ကို ယူသွားပါ” လို့ Life coach က အင်တာဗျူးတစ်ခုမှာ ပြောခဲ့ပါတယ်။
- Deepak Chopra ကို လိုက်နာပါ။ တွစ်တာ နှင့် Instagram ကို