Kundalini, Kriya, Hatha, Vinyasa, Ashtanga, udara, akrobatik… terdapat jenis yoga yang sesuai dengan semua jenis keperluan dan gaya hidup. Malah, industri yoga sangat popular sehingga ia bernilai lebih daripada $ 84 bilion hari ini dengan lebih daripada 300 juta pengamal yoga di seluruh dunia. Menurut Compare Camp, pada hari tertentu terdapat sekurang-kurangnya lebih 1 bilion siaran di Instagram menggunakan hashtag berkaitan yoga. ini Hari Yoga Antarabangsa kita lihat lima Guru yoga India yang membantu meletakkan disiplin di peta dunia.
Indra Devi (1899-2002)
Dipanggil Wanita Pertama yoga, Indra DeviPercubaan dengan disiplin bermula pada tahun 1937 apabila Tirumalai Krishnamacharya memasukkannya ke sekolahnya, menjadikannya murid wanita pertama. Dia secara peribadi menyelia latihan asana dan pranayamanya. Menjelang akhir tahun, dia menasihatinya untuk mula mengajar yoga. Sejak itu, Indra Devi, yang merupakan daripada Russia and Swedish keturunan, memainkan peranan penting dalam membawa yoga ke dunia. Dia mengadakan kelas di India, Mexico, Amerika, Rusia, Argentina, dan China. dilahirkan Eugenie Peterson, ketertarikannya dengan India bermula pada usia 15 tahun apabila dia membaca buku oleh Rabindranath Tagore dan Yogi Ramacharaka. Devi akhirnya menetap Los Angeles, di mana dia mempunyai ramai pengikut bintang dan selebriti yang mengikuti yoga. Walaupun Devi mungkin bukan orang pertama yang melakukan yoga ke Barat, dia pastinya melakukan yang terbaik untuk membawa masuk kecerdasan glamor dengan pengikut selebritinya.
BKS Iyengar (1918- 2014)
Dilahirkan dalam keluarga miskin di Karnataka's Bellur, BKS IyengarPenyertaan yoga bermula pada usia 15 tahun apabila dia dijemput oleh abang iparnya Tirumalai Krishnamacharya kepada Mysore untuk berlatih yoga untuk meningkatkan kesihatannya. Sepanjang zaman kanak-kanaknya, Iyengar telah bertarung dengan keadaan seperti malaria, batuk kering, kepialu, dan kekurangan zat makanan. Ini adalah titik perubahan dalam hidupnya. Pada tahun 1952 dia berkawan dengan pemain biola Yehudi Menuhin, yang memberinya peluang yang membantunya mendapat pengiktirafan antarabangsa. Menuhin percaya bahawa yoga meningkatkan permainannya; pada tahun 1954 dia menjemput Iyengar untuk Switzerland. Itulah permulaan lawatan kerapnya ke Barat untuk mengajar yoga. Semasa di Switzerland, beliau mengajar Vanda Scaravelli, yang kemudiannya mengembangkan gaya yoganya sendiri. Iyengar mengajar yoga kepada beberapa selebriti seperti Jiddu Krishnamurti, Jayaprakash Narayan, Ratu Elisabeth dari Belgium, pelakon Annette bening, pembuat filem Mira Nair, pereka Donna Karan, dan pemain kriket Sachin Tendulkar. Beliau telah dianugerahkan Padmi Shri pada tahun 1991 dan menerima Padma Vibhushan pada tahun 2014. Pada tahun 2004, beliau telah dinamakan sebagai salah seorang 100 orang paling berpengaruh di dunia by Majalah TIME.
Tonton BKS Iyengar menunjukkan asana yoga
Maharishi Mahesh Yogi (1918-2008)
Maharishi Mahesh Yogi, dirujuk sebagai Terkekek Guru, terkenal kerana membangunkan Meditasi Transendental teknik. Selepas belajar Fizik di Universiti Allahabad, dia menjadi murid kepada Swami Brahmananda Saraswati. Lawatan global pertamanya bermula pada 1958 dan inisiatifnya termasuk sekolah dan universiti di negara seperti India, Kanada, AS, UK dan Switzerland. Pada 1970-an beliau memulakan program TM-Sidhi yang mencadangkan untuk memperbaiki hubungan minda-badan. Dia mempunyai beberapa selebriti seperti The Beatles and The Beach Boys sebagai pengikutnya. Pada tahun 2008, dia mengumumkan persaraannya dan berdiam diri sehingga kematiannya tiga minggu kemudian.
Jaggi Vasudev (1957-sekarang)
Dilahirkan di Mysore, Karnataka, kepada keluarga berbahasa Telugu, Jaggi Vasudev menunjukkan kecenderungan terhadap alam semula jadi sejak kecil. Dia mula mengambil pelajaran yoga dari Malladihalli Raghavendra pada usia 13 tahun dan kerap mengamalkan asana dan pranayama. Apabila dia berumur 25 tahun, dia naik Bukit Chamundi dan duduk di atas batu, di mana dia mempunyai "pengalaman rohani". Enam minggu kemudian, graduan Inggeris itu berhenti daripada perniagaannya dan mengembara secara meluas untuk menimba ilmu. Setahun kemudian dia memutuskan untuk mula mengajar yoga dan berkongsi pengalamannya. Dia mengasaskan Yayasan Isha pada tahun 1992, yang hari ini mempunyai kehadiran yang kuat di Barat juga. Jaggi mengendalikan beberapa program yoga di Pusat Yoga Isha, termasuk perdananya Kejuruteraan Dalaman program. Beliau kerap melawat universiti-universiti di India dan luar negara dan dijemput menghadiri konklaf juga untuk berkongsi kebijaksanaannya. Pada tahun 2007 beliau mengambil bahagian dalam Forum Ekonomi Dunia dan bercakap mengenai isu-isu dari diplomasi, pembangunan ekonomi kepada alam sekitar. Beliau juga pernah menjadi perwakilan kepada Sidang Kemuncak Keamanan Milenium PBB dan juga Kongres Keamanan Dunia. Beliau telah dianugerahkan Padma Vibhushan oleh kerajaan India pada tahun 2007 atas sumbangannya kepada kebajikan sosial.
Sat Bir Singh Khalsa (1951-sekarang)
Dilahirkan di Toronto, Kanada, Sat Bir Singh Khalsa ialah seorang penyelidik dalam perubatan minda badan, pakar dalam terapi yoga. A Ahli sains saraf Harvard dan pakar dalam sains yoga, beliau telah menyiasat keberkesanan yoga dalam merawat keadaan seperti insomnia, PTSD, kebimbangan dan tekanan kronik. Dia mengamalkan Kundalini gaya yoga, yang dia ambil pada tahun 1971. Dia mengarah Simposium IAYT tahunan mengenai Penyelidikan Yoga dan merupakan ketua pengarang bagi Jurnal Antarabangsa Terapi Yoga dan ketua editor Prinsip dan Amalan Yoga dalam Penjagaan Kesihatan. Dalam temu bual dengan National Geographic, beliau berkata bahawa epigenetik dan neuroimaging mendedahkan bagaimana badan dan otak berinteraksi, membongkar misteri kuasa yoga.
Retret yoga dan kesihatan yang terkenal di India:
- Ananda di Himalaya, Rishikesh
- Pusat Kesihatan Atmantan, Mulshi
- Vana, Dehradun
- Soukya, Bengaluru
- Sekolah Yoga Bihar, Munger
- BACA BERKAITAN: Nouf Al Marwaai – acharya yoga pertama Arab Saudi