(ഞങ്ങളുടെ ബ്യൂറോ, മെയ് 24) നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി നിങ്ങൾ യുദ്ധം ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രതിബന്ധങ്ങളെ മറികടന്ന് മറ്റുള്ളവർക്ക് മാതൃകയാകുന്നത് എളുപ്പമല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് സൗദി അറേബ്യൻ പൗരനായ നൗഫ് അൽ മർവായ് ശ്രദ്ധേയനാകുന്നത്. ഒടുവിൽ വൃക്കകളെ ബാധിക്കുകയും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവളെ തടയുകയും ചെയ്ത സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗവുമായി ജനിച്ച നൗഫ് 19-ൽ 1999-ആം വയസ്സിൽ യോഗയിൽ ചേർന്നു. സന്ധികളും പേശികളും ശരീരവേദനയും മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന നൗഫിന് അതിൽ കാര്യമായൊന്നും ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. സമയം.
ഫിസിയോളജിയിലും അനാട്ടമിയിലും ഡിപ്ലോമ നേടാനാണ് നൗഫ് ആദ്യം ഓസ്ട്രേലിയയിലേക്ക് പോയത്, അവിടെ വെച്ചാണ് ഹത യോഗ, വെയ്റ്റ് മാനേജ്മെന്റ്, സ്ട്രെസ് റിലീസ് തെറാപ്പി എന്നിവ പരിചയപ്പെടുന്നത്. തുടർന്ന്, അവർ ഇന്ത്യയിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്തു - അവിടെ 5,000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് യോഗ ഉത്ഭവിച്ചു - കേരളം, ഡൽഹി, ഹിമാലയം എന്നിവിടങ്ങളിലെ അധ്യാപകരുടെ കീഴിൽ പരിശീലനം നേടി. ഇവിടെ അവൾ ആസനങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ആയുർവേദത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സയും പഠിച്ചു. അവളുടെ അവസ്ഥ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, അവൾ യോഗയുടെ വലിയ വക്താവായി.
തിരികെ നൽകൽ
അപ്പോഴാണ് അറബ് ലോകത്തിന് യോഗയുടെ ശക്തി നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് അവൾ മനസ്സിലാക്കിയത്, സൗദി അറേബ്യയിൽ പഠിപ്പിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. 2004-ൽ, യോഗയെ സൗദി സമൂഹത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക വിഭാഗം അംഗീകരിക്കുകയും കെട്ടുകഥകൾ അതിനെ ഹിന്ദുമതവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. 20 വർഷത്തെ പോരാട്ടത്തിനൊടുവിൽ സൗദി അറേബ്യയിലെ ആദ്യത്തെ അംഗീകൃത യോഗ പരിശീലകനായി നൗഫ് മാറി. എന്നാൽ യാത്ര തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ ആയിരുന്നില്ല. 41-ൽ YAI സ്ഥാപകൻ സ്വാമി വിദ്യാനന്ദ ഗൾഫ് മേഖലയിലെ യോഗ അലയൻസ് ഇന്റർനാഷണലിന്റെ (YAI) റീജിയണൽ ഡയറക്ടറായി നിയമിച്ചതാണ് 2009 കാരിയുടെ ആദ്യത്തെ വലിയ ഇടവേള. അതിനുമുമ്പ്, കോർപ്പറേറ്റുകൾക്കും സർവകലാശാലകൾക്കും വേണ്ടി നൗഫ് നടത്തിയ സെമിനാറുകൾ മാധ്യമങ്ങളുടെ കണ്ണുവെട്ടിച്ചു.
“ആളുകൾ യോഗയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ തുടങ്ങി, അതിനെ കുറിച്ചും അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചും അന്വേഷിച്ചു,” അവൾ അറബ് ന്യൂസിനോട് പറഞ്ഞു. ആ വർഷം ഡിസംബറോടെ നൗഫ് യോഗയ്ക്കും മറ്റ് ഇതര മരുന്നുകൾക്കുമായി ഒരു കേന്ദ്രം ആരംഭിച്ചു.
മഹത്വത്തോടൊപ്പം പ്രതിരോധവും വന്നു. കടുത്ത പ്രത്യയശാസ്ത്രജ്ഞർ തങ്ങളുടെ എതിർപ്പ് വ്യക്തമാക്കിയെങ്കിലും നൗഫ് ഉറച്ചുനിന്നു. “ഇസ്ലാം മാത്രമല്ല, യോഗയെയും മതത്തെയും കുറിച്ച് പൊതുവെ ഒരു മിഥ്യയുണ്ട്... ഒരു പ്രത്യേക പ്രത്യയശാസ്ത്രത്തോട് അസഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നതിനാൽ മതവും മറ്റ് ഒഴികഴിവുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഇത്രയും മഹത്തായ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ സംവിധാനത്തിനും വ്യവസ്ഥാപിത രസകരമായ ഒരു കായിക വിനോദത്തിനും എതിരെ പോരാടുന്നത് തികച്ചും അന്യായവും അജ്ഞതയുമാണ്. ,” നൗഫ് ന്യൂസ് 18നോട് പറഞ്ഞു.
മാറ്റത്തിന്റെ കാറ്റ്
മറ്റൊരു അഭിമുഖത്തിൽ വിയോൺ, തന്റെ ഇന്ത്യൻ യോഗാ അധ്യാപകർ ഒരിക്കലും തന്നിൽ ഒരു വിശ്വാസവും നിർബന്ധിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് നൗഫ് പറഞ്ഞു. “എല്ലാ വിശ്വാസങ്ങളെയും അവർ മാനിച്ചു. ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള ഒരു ജീവിതശൈലി ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായ ഒന്നും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നില്ല,” അവൾ പറഞ്ഞു. 2015ൽ ജിദ്ദയിൽ റിയാദ്-ചൈനീസ് മെഡിക്കൽ സെന്റർ സ്ഥാപിച്ചു. 2016-ൽ സൗദി ഗവൺമെന്റ് സ്ത്രീകളുടെ കായിക ഇനങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങിയതോടെ കമ്മ്യൂണിറ്റി സ്പോർട്സ് ഫെഡറേഷനെ നയിക്കാൻ രാജകുമാരി റീമ ബിൻത് ബന്ദർ അൽ സൗദിനെ തിരഞ്ഞെടുത്തതോടെയാണ് മാറ്റത്തിന്റെ ശക്തമായ കാറ്റ് വീശാൻ തുടങ്ങിയത്.
2017 ൽ നൗഫ് റീമ രാജകുമാരിയെ കാണുകയും യോഗയ്ക്ക് സർക്കാരിൽ നിന്ന് ഔദ്യോഗിക അംഗീകാരം ലഭിക്കുകയും ചെയ്തു. “ചിലപ്പോൾ യോഗ ഒരു കായിക വിനോദമല്ലെന്ന് ആളുകൾ പറയുന്നു. എന്നാൽ ശാസ്ത്രീയമായി നിങ്ങൾ യോഗ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ പൾമണറി പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉപാപചയ നിരക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു," അവർ പറഞ്ഞു. വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ശ്രമമായി ആരംഭിച്ചത് ഒരു വിപ്ലവമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ, സൗദി നഗരങ്ങളായ മക്ക, റിയാദ് മദീന, ജിദ്ദ എന്നിവിടങ്ങളിൽ മാത്രം 8,000-ത്തിലധികം അനുയായികളുള്ള യോഗ പരിശീലിക്കുന്നു. അവളുടെ രാജ്യത്ത് നിന്ന് മാത്രമല്ല, വിദേശികൾക്ക് അപൂർവ്വമായി നൽകുന്ന ഇന്ത്യയിലെ നാലാമത്തെ ഉയർന്ന സിവിലിയൻ ബഹുമതിയായ പത്മശ്രീ 2018-ൽ നൗഫിന് സമ്മാനിച്ച ന്യൂഡൽഹിയിൽ നിന്നും അംഗീകാരം ലഭിച്ചു. എന്നാൽ നൗഫിന്റെ ജോലി ഇവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. ആയുർവേദവും പ്രകൃതിചികിത്സയും സൗദി അറേബ്യയുടെ മുഖ്യധാരയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക എന്നതാണ് അവളുടെ അടുത്ത ലക്ഷ്യം.
നമസ്ത
യോഗ കോച്ചിന്റെ എന്തെങ്കിലും ഒഴിവ്?