മഹാമാരി മൂലം ലോകമെമ്പാടും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വർധിച്ചുവരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ ആപ്പുകളിലേതെങ്കിലും ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിച്ചുകൊണ്ടുവരൂ.
(മാർച്ച് 26, 2022) 2022-ൽ മൊബൈൽ മാനസികാരോഗ്യ ആപ്പുകൾക്കുള്ള ആഗോള ചെലവ് 500 മില്യൺ ഡോളറിലെത്തുമെന്ന് ഡെലോയിറ്റ് ഗ്ലോബൽ പ്രവചിക്കുന്നു. ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിനെ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഇന്ത്യയിൽ ഇപ്പോഴും കളങ്കപ്പെടുത്തപ്പെടുന്നുവെങ്കിലും, ആപ്പുകൾ ഇന്ന് മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണം പ്രാപ്യമാക്കുന്നു. ചിലർ അവരുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യകളിൽ സമഗ്രമായ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ സ്വയം പരിചരണം സമന്വയിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ ധ്യാന പരിശീലനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ മറ്റു ചിലത് ശബ്ദ ബോർഡുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇന്ത്യയിൽ കോവിഡ് -19 ന്റെ മൂന്നാം തരംഗത്തിന്റെ ക്ഷയത്തിനിടയിൽ, വിഷാദരോഗത്തിന്റെയും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെയും സംഭവങ്ങൾ ക്രമാതീതമായി വർദ്ധിച്ചു, വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ അത് വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.
"മാനസികാരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങളുള്ള 200 ദശലക്ഷത്തോളം ആളുകൾ ഇന്ത്യയിലുണ്ട്, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ പിന്തുണ ലഭ്യമാക്കുന്നതിന് ധാരാളം തടസ്സങ്ങളുണ്ട്."
ഡോ അമിത് മാലിക്, സിഇഒ, ഇന്നർഹവർ
അദ്ദേഹത്തെപ്പോലെ, ആപ്പ് ഡെവലപ്പർമാരും മറ്റ് മാനസിക വിദഗ്ദരും ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് പിന്തുണ മാത്രമല്ല, സ്വകാര്യതയും നൽകുന്ന മാനസികാരോഗ്യ ആപ്പുകളുടെ ഒരു ശ്രേണിക്ക് കാരണമായി. ആഗോള ഇന്ത്യൻ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും മാനസികാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഈ ആപ്പുകളിൽ ചിലത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
1. നമുക്ക് ധ്യാനിക്കാം
സ്ഥാപകൻ: സാഗർ വാസ്നാനി
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 4.8
ഡൗൺലോഡുകൾ - 1M+
മെഡിറ്റേഷൻ ആപ്പ് മാർക്കറ്റിലെ ഉപഭോക്തൃ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ആപ്പ് ഒരു വ്യതിരിക്തമായ പരിഹാരം നൽകുന്നു. നമുക്ക് ധ്യാനിക്കാം അലങ്കോലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി നേരെ നയിക്കപ്പെടുന്ന ധ്യാനത്തിലേക്ക് പോകുന്നു. ഉത്കണ്ഠ, ശരീര സ്കാനിംഗ്, രോഗശാന്തി, ഉറക്കം മുതലായവ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ തരത്തിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന വിഷയങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ ട്രാക്കുകളുടെ ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. അഞ്ചിൽ താഴെയുള്ള ധ്യാന ട്രാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരാൾക്ക് ദിനചര്യയിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് ഇടവേള എടുക്കാം. മിനിറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ 40 മിനിറ്റ് റീചാർജ് ചെയ്യുക.
2. സദ്ഗുരു ആപ്പ്
സ്ഥാപകൻ: ഇഷ ഫൗണ്ടേഷൻ
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 4.7
ഡൗൺലോഡുകൾ - 1M+
ആത്മീയ ഗുരു സദ്ഗുരുവിന്റെ ഈഷ ഫൗണ്ടേഷൻ, ദിവസത്തിൽ ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ, ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയെ അതിജീവിക്കാനും ശാശ്വതമായ ശാന്തതയും സന്തോഷവും കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ജീവിതത്തിൽ ആത്മീയതയുടെ ഒരു തുള്ളി ആസ്വദിക്കാൻ, ആപ്പ് ദൈനംദിന ഉദ്ധരണികളും ജ്ഞാന വീഡിയോകളും ഏറ്റവും പുതിയ ലേഖനങ്ങളും പോഡ്കാസ്റ്റുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. യോഗ, ആത്മീയത, ബിസിനസ് വിജയം, ബന്ധങ്ങൾ, ആരോഗ്യം, ഫിറ്റ്നസ്, സന്തോഷകരവും സമ്മർദരഹിതവുമായ ജീവിതം എന്നിങ്ങനെയുള്ള വിഷയങ്ങളിലെ ഏറ്റവും പുതിയ വീഡിയോകൾക്കൊപ്പം ഇത് വൈവിധ്യമാർന്ന ചോയ്സുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ജാതി, മതം, വർഗ്ഗം, മതം, ദേശീയത എന്നീ വിഭജനങ്ങൾക്ക് അതീതമായി മനുഷ്യ ബോധവും ക്ഷേമവും ഉയർത്താനുള്ള ശ്രമമാണ് ഇന്ന് ഈ ഭൂമിയിൽ ഏറ്റവും ആവശ്യമായ പരിശ്രമം. ഇത് സാധ്യമാക്കുന്നതിനായി സ്വയം സമർപ്പിച്ചതിന് നന്ദി. അനുഗ്രഹം.–എസ്ജി O ഗൂഗിൾ പ്ലേ #സദ്ഗുരു ആപ്പ് #ConsciousPlanet pic.twitter.com/bAZZkcyjBE
— സദ്ഗുരു (@SadhguruJV) ഫെബ്രുവരി 3, 2022
3. വൈസ
സ്ഥാപകൻ: ജോ അഗർവാൾ
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 4.7
ഡൗൺലോഡുകൾ - 1M+
മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ലോകം തീയിലാണെന്നും അഗ്നിശമന സേനകൾ വരുന്നില്ലെന്നും വിശ്വാസത്തോടെയാണ് വൈസ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. വൈസയ്ക്കൊപ്പം എല്ലാ പോക്കറ്റിലും ഒരു അഗ്നിശമന ഉപകരണം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അവരുടെ 'വൈകാരിക സെൻസിറ്റീവ്' AI ബോട്ട് ഇതിനകം 30-ഓളം ജീവൻ രക്ഷിച്ചു. ഇത് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ ക്ലിനിക്കൽ സുരക്ഷയും സമപ്രായക്കാരായ ഫലപ്രാപ്തിയും ഉറപ്പുനൽകുന്നു. മാനസിക പ്രതിരോധശേഷി വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിന്തുണയുള്ളതും തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്തതുമായ കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ ടെക്നിക്കുകൾ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളും പിയർ-റിവ്യൂഡ് ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച സാങ്കേതികതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
ഇന്ത്യയിലെ പലരെയും പോലെ, ഞങ്ങളും നിസ്സഹായരാണെന്ന് തോന്നുന്നു, സഹായിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണം.
ആരംഭിക്കുന്നതിന്, വൈസയുടെ എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും ഞങ്ങൾ ഇന്ത്യയിൽ സൗജന്യമാക്കി. @വൈസബുഡി വൈകാരിക ക്ലേശമുള്ള 3 മില്യണിലധികം ആളുകളെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.
വചനം പ്രചരിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കൂ https://t.co/4mv0Njqi5J
@മീതാസെൻഗുപ്ത @കളിമാങ്ങ— ജോ അഗർവാൾ (@Jo4dev) May 7, 2021
4. Think Right.me
സ്ഥാപകൻ: രാജൻ നവമി, ബി കെ ശിവാനി
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 4.6
ഡൗൺലോഡുകൾ - 1M+
ഈ ഡിജിറ്റൽ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് പ്ലാറ്റ്ഫോം ആരംഭിച്ചത് ജെറ്റ്സിന്തസിസിന്റെ ഭവനമാണ്. ശ്രദ്ധയും ധ്യാനവും പോസിറ്റിവിറ്റിയും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഉപയോക്താക്കൾക്കുള്ള ഏകജാലക ലക്ഷ്യസ്ഥാനമാണിത്. ThinkRight.me ആങ്കർ ചെയ്യുന്നത് ആഗോളതലത്തിൽ പ്രശസ്തനായ വൈകാരികവും ആത്മീയവുമായ ഉപദേഷ്ടാവായ ബികെ സിസ്റ്റർ ശിവാനിയാണ്. പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ എട്ട് മാസ്റ്റേഴ്സ് ഉണ്ട് - ബെഹ്സാദ് റാൻഡേരിയ, ലൂക്കാ ഗാർസിയ ഗിയുർഗി, മോണ ഡോക്ടർ, വത്സൽ ഡോക്ടർ ഗ്രിഗറി, ത്യാഗി ഷൂർജോ, റിഷാദ്, ബെനൈഷ, വിദിഷ കൗശൽ. നേതൃത്വ പരിശീലനം, മാസ്റ്റർ സ്പിരിറ്റ്, ഹോളിസ്റ്റിക് സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ്, വൈകാരികവും മാനസികവും സംയോജിതവുമായ ക്ഷേമം, കലകളും ശബ്ദങ്ങളും, ഊർജ്ജ മരുന്ന്, സമൂലമായ പരിവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന യോഗ എന്നിങ്ങനെയുള്ള മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന അവരുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തിന്റെ യാത്രയിൽ ഈ മാസ്റ്റർമാർ ഉപയോക്താക്കളെ നയിക്കുന്നു.
5. അകത്തെ മണിക്കൂർ
സ്ഥാപകർ: ഡോ അമിത് മാലിക്കും നേഹ കിർപാലും
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 4.4
ഡൗൺലോഡുകൾ - 1M+
ഡോ അമിത് മാലിക് സ്ഥാപിച്ച, InnerHour ലക്ഷ്യമിടുന്നത് സ്വയം മുൻഗണന നൽകുന്ന ശീലത്തിലേക്ക് ആളുകളെ സഹായിക്കാനാണ്. മാനസികാരോഗ്യം/മാനസിക ആരോഗ്യം എന്നിവയെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ InnerHour നോക്കുന്നു. വലിയ തോതിലുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ ബിസിനസുകൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലും പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിലും ആരോഗ്യം ഓൺലൈനിൽ എത്തിക്കുന്നതിലും വൈദഗ്ധ്യം നേടിയതിനൊപ്പം ഇന്ത്യയിലും അന്തർദേശീയ തലത്തിലും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് കാര്യമായ അനുഭവമുണ്ട്. ഒരാളുടെ മാനസികാരോഗ്യ യാത്രയിൽ പ്രൊഫഷണൽ പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നതിന് യോഗ്യതയുള്ള ഒരു InnerHour തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ സൈക്യാട്രിസ്റ്റുമായോ ബന്ധപ്പെടാം.
6. ഫിറ്റർനിറ്റി
സ്ഥാപക: നേഹ മോട്വാനി
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 4.3
ഡൗൺലോഡുകൾ - 100 K+
ഫിറ്റ്നസ് സേവനങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ബുക്ക് ചെയ്യാനും ഉപയോക്താക്കളെ പ്രാപ്തമാക്കുന്നതിന് സാങ്കേതികവിദ്യയും വ്യക്തിഗതമാക്കലും 12,000-ത്തിലധികം സേവന ദാതാക്കളുടെ പങ്കാളി ശൃംഖലയും ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രതിരോധ ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾക്കായുള്ള ഒരു വിപണി. എല്ലാവരും സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്ന വിശ്വാസ സമ്പ്രദായത്തിലാണ് ഇത് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നത്, ആ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. കോവിഡ് -19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം ലോകത്തിന്റെ നിലവിലെ സാഹചര്യം മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ആളുകൾക്ക് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മാനസിക ക്ഷേമത്തിന് കുറച്ച് പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ, ശാരീരിക ആരോഗ്യവും ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ ആപ്പിന് ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും.
ധ്യാനിക്കാനും നമ്മുടെ ആന്തരികതയുമായി ഇണങ്ങാനും ഇവിടെ മാധുരി ദീക്ഷിത് നമ്മെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു 🧘🏻♀️#TheFameGame #മാധുരി ദീക്ഷിത് #ധ്യാനം #ധ്യാനിക്കുക pic.twitter.com/LJgxUITdDD
— ഫിറ്റർനിറ്റി (@FitternityIndia) ഫെബ്രുവരി 25, 2022
7. ജമ്പിംഗ് മൈൻഡ്സ്
സ്ഥാപിച്ചത്: അരിബ ഖാൻ
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 4.3
ഡൗൺലോഡുകൾ - 50 K+
ഇടപഴകിയ കമ്മ്യൂണിറ്റി, സ്മാർട്ട് AI ബോട്ട്, സെൽഫ് കെയർ ടൂളുകൾ എന്നിവയാൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആഴത്തിലുള്ള സാങ്കേതിക മാനസികാരോഗ്യ ആപ്പാണ് ജമ്പിംഗ് മൈൻഡ്സ്. ആളുകളുമായി കണക്റ്റുചെയ്യാനും അവർക്ക് സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനാകുന്ന സുരക്ഷിതവും വിവേചനരഹിതവുമായ ഇടം നൽകാനുമുള്ള ഒരു അജ്ഞാത, സ്മാർട്ട് ചാറ്റ് പ്ലാറ്റ്ഫോമാണിത്. അവർ ഇതിനെ 'ഫ്രണ്ട്സ് തെറാപ്പി' എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് തൽക്ഷണം സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.
8. പിങ്കി മൈൻഡ്
സ്ഥാപകൻ: സ്റ്റീഫൻ കെ ചാക്കോ
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 4.0
ഡൗൺലോഡുകൾ - 50 K+
ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, പിരിമുറുക്കം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനുള്ള മികച്ച യുഐയും ഫീച്ചറുകളും ഉള്ള ഒരു ഓൺലൈൻ ഹോളിസ്റ്റിക് മാനസിക ക്ഷേമ പ്ലാറ്റ്ഫോമാണ് PinkyMind. തുടക്കക്കാർക്കായി, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് സർട്ടിഫൈഡ് സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഒരു അജ്ഞാത ഓൺലൈൻ സെഷൻ ആസ്വദിക്കാനാകും. അവർക്ക് നിരവധി പസിലുകൾ, ഗെയിമുകൾ, ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത വീഡിയോകൾ എന്നിവയിലൂടെ ഉത്കണ്ഠ നിയന്ത്രിക്കാനും ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ആപ്പിന്റെ ലവ് ഗുരുവുമായി ബന്ധപ്പെടാനും കഴിയും.
നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും ഒരു ഉറ്റ ചങ്ങാതിയായോ പങ്കാളിയായോ തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടില്ലെന്ന് തോന്നുന്ന എല്ലാവരും, നിങ്ങൾ ഏകാന്തത തുടരണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
ഞങ്ങളോട് സംസാരിക്കൂ!! ഞങ്ങൾ കേൾക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ തുടങ്ങും.
ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സന്തോഷമാണ് പ്രധാനം !!#സംസാരിക്കാം #മാനസികാരോഗ്യം #കീരണം #സ്വയം # motivation #insta pic.twitter.com/xLXWuOCF4R— pinkymindapp (@pinkymindapp) മാർച്ച് 3, 2021
9. നിങ്ങളുടെ ദോസ്ത്
സ്ഥാപകർ: റിച്ച സിംഗ്, പുനീത് മനുജ
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 3.9
ഡൗൺലോഡുകൾ - 10 K+
ഇതൊരു ഓൺലൈൻ കൗൺസിലിംഗും ഇമോഷണൽ വെൽനസ് കോച്ചുമാണ്, അതിലൂടെ ആളുകൾക്ക് ചാറ്റ്, ഓഡിയോ, വീഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത സെഷനുകളിലൂടെ കണക്റ്റുചെയ്യാനാകും. 2,000-ലധികം ലേഖനങ്ങളും വീഡിയോകളും സ്വയം വിലയിരുത്തലുകളും, ഓൺലൈനിലും ഓൺസൈറ്റിലും നടക്കുന്ന ആവർത്തിച്ചുള്ള ബോധവൽക്കരണവും ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകളും, മാതൃത്വം, പോഷ്, പുകവലി നിർത്തൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃത പ്രോഗ്രാമുകളും മറ്റും ഉണ്ട്. ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളെക്കുറിച്ചും ഒരു ത്രൈമാസ, അജ്ഞാത റിപ്പോർട്ട് ലഭിക്കും കൂടാതെ വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ വിദഗ്ധരുമായി ബന്ധപ്പെടാനും കഴിയും.
— YourDOST (@yourdost) സെപ്റ്റംബർ 30, 2021
10. ഇപ്പോൾ & ഞാനും
സ്ഥാപകൻ: ദൃഷ്ടി ഗുപ്തയും ബാനി സിംഗ്
ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോർ റേറ്റിംഗ് - 3.3
ഡൗൺലോഡുകൾ - 5 K+
നൗ & മിയുടെ പിന്നിലെ ദൗത്യം കളങ്കത്തിൽ നിന്നും വിധിയിൽ നിന്നും മുക്തമാകുക എന്നതാണ്. ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിൽ നിന്നുമുള്ള ആളുകൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിനും അവയെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതമായ ഇടമാണിത്. അടിയന്തര സഹായം ആവശ്യമുള്ള ആർക്കും ഇത് ഒരു പ്രതിസന്ധി ഹെൽപ്പ് ലൈൻ കൂടിയാണ്. എളുപ്പത്തിലുള്ള ആക്സസ് അനുവദിക്കുന്ന പരിഹാരങ്ങൾ നൽകുന്നതിലൂടെയും അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും മാനസിക ക്ഷേമത്തിന് എല്ലാവർക്കും മുൻഗണന നൽകുക എന്നതാണ് ദീർഘകാല ലക്ഷ്യം. "ഊഷ്മളതയും ആലിംഗനങ്ങളും എല്ലാത്തരവും നിറഞ്ഞ നല്ലതും പോസിറ്റീവുമായ വൈബുകൾ മാത്രം" എന്നതാണ് ആപ്പ് ഉറപ്പുനൽകുന്നത്.