(우리 국, 24월 XNUMX일) 몸과의 싸움을 하다 보면 역경을 이겨내고 남의 본보기가 되기가 쉽지 않다. 그렇기 때문에 사우디아라비아 국적의 누프 알 마르와이(Nouf Al Marwaai)가 눈에 띈다. 결국 신장에 영향을 미치기 시작하여 정상적인 삶을 영위할 수 없는 자가면역 질환을 안고 태어난 Nouf는 19년에 1999세의 나이에 요가를 시작했습니다. 극심한 관절, 근육 및 신체 통증으로 고통받는 Nouf는 그곳에서 많은 일을 할 수 없었습니다. 시각.
Nouf는 생리학 및 해부학 학위를 받기 위해 처음 호주로 갔고 그곳에서 Hatha 요가, 체중 관리 및 스트레스 해소 요법을 알게 되었습니다. 그 후 그녀는 약 5,000년 전에 요가가 시작된 인도로 여행을 갔고 케랄라, 델리 및 히말라야 전역에서 교사 아래에서 훈련을 받았습니다. 여기에서 그녀는 아사나뿐만 아니라 아유르베다 기반 치유의 실천도 배웠습니다. 그녀의 상태가 급격히 개선되기 시작했고 그녀는 요가의 열렬한 지지자가 되었습니다.
되돌려주는 것
그제서야 그녀는 아랍 세계가 요가의 힘을 박탈당했다는 것을 깨달았고 사우디 아라비아에 그 가르침을 소개하고 싶었습니다. 2004년에 요가는 사우디 사회의 특정 부분에서 승인되지 않았으며 신화는 요가를 힌두교와 연결했습니다. 모든 잘못된 정보와 고정 관념을 깨고 Nouf는 20년의 투쟁 끝에 사우디 아라비아 최초의 공인 요가 강사가 되었습니다. 하지만 그 여정에 장애물이 없었던 것은 아닙니다. 41세의 그녀는 2009년 YAI 설립자 Swami Vidyananda에 의해 걸프 지역을 위한 YAI(Yoga Alliance International)의 지역 이사로 임명되었을 때 첫 번째 큰 휴식을 취했습니다. 그 이전에 Nouf는 언론의 주목을 받은 기업 및 대학 세미나를 개최했습니다.
"사람들은 요가에 대해 더 많이 알기 시작했고 요가와 건강상의 이점에 대해 궁금해했습니다." 그녀는 ArabNews에 말했다. 그해 XNUMX월까지 Nouf는 요가 및 기타 대체 의학 센터를 시작했습니다.
영광과 함께 저항이 따랐습니다. 강경파 사상가들은 반대를 분명히 했지만 누프는 확고했습니다. “이슬람뿐만 아니라 요가와 종교에 대한 신화는 일반적으로… 우리가 특정 이념에 편협하지 않다는 이유로 종교와 다른 구실을 사용하여 그러한 훌륭한 건강 및 웰빙 시스템과 조직적이고 흥미로운 스포츠를 싸우는 것은 완전히 불공평하고 무지합니다. ,” Nouf는 News18에 말했습니다.
변화의 바람
다른 인터뷰에서 위온, Nouf는 그녀의 인도 요가 교사가 그녀에게 어떤 믿음도 강요하지 않았다고 말했습니다. “그들은 모든 믿음을 존중했습니다. 그들은 우리가 당신에게 건강을 위한 생활 습관의 실천을 가르친다고 말했습니다. 우리는 당신의 믿음과 모순되는 어떤 것도 가르치지 않습니다.”라고 그녀는 말했습니다. 2015년에 그녀는 제다에 리야드 중국 의료 센터를 공동 설립했습니다. 사우디 정부가 여성 스포츠에 대해 이야기하기 시작한 2016년에 변화의 바람이 더 거세게 불기 시작했고 Reema bint Bandar Al Saud 공주를 Community Sports Federation을 이끌도록 선택했습니다.
2017년 누프는 리마 공주를 만나 요가를 정부로부터 공식 인정받았다. “때때로 사람들은 요가가 스포츠가 아니라고 말합니다. 그러나 과학적으로 요가를 보면 폐 기능이 증가하고 신진대사 문제에 도움이 되며 체중 감소가 개선됩니다”라고 그녀는 말했습니다. 개인의 건강을 개선하기 위한 노력으로 시작한 것이 혁명으로 바뀌었습니다. 현재 요가는 사우디의 메카, 리야드 마디나, 제다 등의 도시에서 시행되고 있으며, 이 도시에만 8,000명 이상의 추종자가 있습니다. 그녀의 국가뿐만 아니라 2018년 누프에게 인도에서 XNUMX번째로 높은 민간인 상인 파드마 쉬리(Padma Shri)를 수여한 뉴델리에서도 인정을 받았습니다. 이는 외국인에게 거의 주어지지 않습니다. 그러나 Nouf의 작업은 여기서 끝나지 않습니다. 그녀의 다음 목표는 Ayurveda와 자연 요법을 사우디 아라비아의 웰빙 주류로 끌어들이는 것입니다.
나마스테
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