भारतीय-अमेरिकी लेखक दीपक चोपड़ा का कहना है कि किसी को अपने शरीर को एक प्रक्रिया के रूप में सोचना चाहिए और अच्छे स्वास्थ्य की दिशा में आगे बढ़ना सीखना चाहिए, अपनी आत्मा को पुनर्जीवित करना चाहिए, सेलुलर स्तर पर उम्र बढ़ने के मार्करों को प्रभावित करना चाहिए और अपने भौतिक शरीर की अपनी धारणा को बदलना चाहिए।
भारतीय-अमेरिकी लेखक दीपक चोपड़ा का कहना है कि किसी को अपने शरीर को एक प्रक्रिया के रूप में सोचना चाहिए और अच्छे स्वास्थ्य की दिशा में आगे बढ़ना सीखना चाहिए, अपनी आत्मा को पुनर्जीवित करना चाहिए, सेलुलर स्तर पर उम्र बढ़ने के मार्करों को प्रभावित करना चाहिए और अपने भौतिक शरीर की अपनी धारणा को बदलना चाहिए।
