योग की 4,000 साल की यात्रा

विश्व योग दिवस: योग संबंध बनाने के बारे में है, उन्हें तोड़ने के लिए नहीं - द इंडियन एक्सप्रेस

(यह लेख पहली बार में छपा था) इंडियन एक्सप्रेस 20 जून 2022 को)
  • योग शब्द संस्कृत मूल "युज" से बना है, जिसका अर्थ है जुड़ना। शास्त्रों में योग को स्वस्थ जीवन जीने की कला और विज्ञान के रूप में नामित किया गया है। महर्षि पतंजलि ने विभिन्न ध्यान साधनाओं का आयोजन करके पहली बार योगसूत्रों को संहिताबद्ध किया। वैदिक संस्कृति में योग का उल्लेख मिलता है। हिरण्यगर्भ ने सृष्टि के आरंभ में योग का उपदेश दिया था। पतंजलि और जैमिनी जैसे संतों ने इसे सभी के लिए सुलभ बनाया ...

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