(Octobre 31, 2021) Tashi et Nungshi Malik, des athlètes indiens, adorent vivre à la limite. Il y a des années, lorsque les deux alpinistes ont été pris dans la plus longue tempête de neige à une altitude de 14,000 40 pieds à Denali, le plus haut sommet de montagne en Amérique du Nord – et que les températures ont chuté à moins 4 degrés – rien ne les inquiétait plus que la possibilité de devoir avorter leur tentative de gravir le sommet. Déterminés à concrétiser leurs plans, ils ont passé une semaine à l'intérieur de leur petite tente en attendant que le temps s'améliore. La plupart des autres grimpeurs ont commencé à descendre, mais abandonner n'était pas une option. Les deux alpinistes indiens ont pris un énorme pari et ont décidé de monter. Esquivant le danger à chaque pas alors qu'ils négociaient délicatement des crevasses et des pentes abruptes, ils ont finalement réussi à atteindre le sommet le 2014 juin XNUMX.
Pour Tashi et Nungshi - les premiers frères et sœurs, jumeaux et athlètes indiens à gravir les sept sommets et à atteindre les pôles Nord et Sud - rien n'est impossible. Plus le défi est difficile, mieux c'est pour eux. Si l'ascension du mont Everest les avait placés dans la liste des bons grimpeurs, leur succès à Denali les a solidement établis en tant que grimpeurs professionnels et chevronnés.
"Ce sentiment lorsque nous nous sommes finalement retrouvés au sommet de l'Amérique du Nord ne peut pas être décrit", sourient Tashi et Nungshi, s'installant pour une interview exclusive avec Global Indian. Denali est considéré comme le troisième sommet le plus isolé sur Terre après le mont Everest et le mont Aconcagua.
Voyage vers le haut
L'escalade de montagnes n'a jamais été dans le schéma des choses jusqu'à ce que leur père, le colonel Virendra Singh Malik, inscrive les élèves de 12e année au cours d'alpinisme de base au Nehru Institute of Mountaineering (NIM) à Uttarkashi. Leur père, qui avait lui-même mené plusieurs missions dangereuses, croyait que c'était l'exposition au danger physique et aux défis qui mettraient une personne en contact avec sa vraie personnalité.
En tant qu'enfants de l'armée, Tashi et Nungshi ont été exposés à l'extérieur assez tôt dans leur enfance. À 7 ans, ils ont fait du parachute ascensionnel (attaché avec un châle dans le dos de leur père) et ont également fait du rafting et du ski. Originaires du village d'Anwali dans le district Sonepat de l'Haryana, les Maliks se sont installés à Dehradun après la retraite du Col Malik. Incidemment, les sœurs, nées en 1991, sont allées dans neuf écoles différentes à travers le pays, avec les transferts fréquents de leur père.
Au cours de leurs séances d'entraînement, les instructeurs ont été très impressionnés par le courage et la motivation des sœurs Malik et encourageaient les frères et sœurs à viser le mont Everest et à devenir des athlètes indiens. « C'était très différent de l'apprentissage typique en classe et des activités physiques « routinières », moins stimulantes, qu'offraient notre école et notre vie collégiale. Le fait d'être des filles dans des cours à prédominance masculine a énormément renforcé notre sentiment de fierté et de réussite », déclarent les sœurs.
Premier pas vers le haut
Leur mère, cependant, avait ses propres doutes quant à leur quête pour escalader le mont Everest. Ce n'est qu'après beaucoup de persuasion qu'elle a accepté. Tashi et Nungshi ont escaladé le mont Everest le 19 mai 2013, devenant les premières sœurs jumelles à le faire. "Nous avons décidé de gravir l'Everest parce que conquérir le plus haut sommet symbolise notre capacité à rêver grand et à réaliser ces rêves. Comme l'a dit Sir Edmund Hillary : « Nous ne conquérons pas la montagne, mais nous-mêmes », sourit Tashi.
En août 2013, les sœurs ont participé au "Climbathon 2013" où elles ont escaladé un sommet vierge à 21,000 16 pieds, qui a été financé par l'Indian Mountaineering Foundation. Le 2014 décembre XNUMX, après avoir escaladé le mont Vinson en Antarctique, ils sont devenus les premiers jumeaux, frères et sœurs et Athlètes indiens pour escalader ensemble les Sept Sommets. En juillet 2015, ils ont terminé le «Grand Chelem des explorateurs». Par la suite, ils ont complété le "Three Pole Challenge". En septembre 2019, les sœurs ont mené les «guerrières Khukuri» indiennes dans la course la plus difficile au monde: Eco-Challenge Fiji »qui a opposé 66 équipes d'athlètes d'aventure de 30 nations contre les forces de la nature et les unes contre les autres. Ils ont été les premiers et les seuls Sud-Asiatiques à participer à cette aventure mondiale qui s'est étendue sur 671 kilomètres de paysages fidjiens accidentés, d'océan, de rivières, de lacs et de jungles.
En route
Alors que reste-t-il à conquérir ? «Nous prévoyons de nous lancer dans un voyage épique de quatre ans qui nous permettra de skier sur toute la longueur de 5,000 4 km de l'Antarctique, de l'Arctique, de la Patagonie et du Groenland - une calotte glaciaire chaque année en commençant par le Groenland. Pour le moment, il est au point mort en raison d'un financement insuffisant. Nous voulons aussi découvrir davantage les Alpes suisses, notamment le Cervin », sourit le duo d'alpinistes. Actuellement en Suisse, où leur journée commence à XNUMX heures du matin, Tashi et Nungshi ont déjà escaladé trois sommets - Breithorn, Riffelhorn et Allalinhorn. "Parmi les trois, Riffelhorn a été notre premier sommet à plusieurs longueurs et a certainement été un défi pour nous", disent-ils.
Les jumeaux disent qu'ils entraînent constamment leur esprit à gouverner le corps. "Nous croyons fermement que lorsque le corps dit 'abandonnez', l'esprit peut ordonner 'debout'. Le désir d'atteindre notre objectif est bien plus fort que les peurs et les risques liés à sa poursuite », déclare Tashi. Ceci, soutenu par leur inspiration pour défendre la cause des filles et la conviction que leur succès aura un impact positif sur des millions de filles en Inde et ailleurs, alimente leur détermination.
Devises à vivre
L'une des devises de base qu'ils suivent avant de tenter l'un des hauts sommets est « préserver l'énergie ». Lors de l'ascension de haute altitude, les alpinistes ont tendance à perdre de l'énergie à un rythme rapide. « Lors de la tentative de l'Everest, nous avons perdu 12 kg chacun en deux mois. Dans chacune des autres ascensions, nous avons perdu 4-5 kg. Étant donné que l'écart entre deux ascensions n'a été que d'environ deux mois, il reste très peu de temps pour récupérer et reprendre du poids », informe Nungshi.
Les deux suivent un entraînement de force, d'aérobic et d'endurance et ce sont ces exercices qui deviennent progressivement ardus et difficiles à mesure que la montée se rapproche. Tashi dit que se pousser physiquement et mentalement leur permet d'acquérir une force émotionnelle et, à son tour, de développer la force mentale. « La nature est toute puissante et vous vous en rendez compte lorsque vous tentez de gravir une haute montagne. Vous prenez conscience de votre vulnérabilité et de votre insignifiance. Une petite secousse d'une montagne (avalanche) peut facilement vous envoyer dans l'oubli. Le calme et l'éloignement ajoutent au sentiment de solitude et de peur », explique Tashi.
Pour Tashi et Nungshi, leur père est leur mentor, manager et coach. Le Col Malik est celui qui fait des recherches approfondies sur chaque montagne, la nature et les défis de cette ascension et informe ses filles de manière approfondie. Il est le plus intimement impliqué dans l'évaluation et l'atténuation des risques en plus d'élaborer un programme de formation et de nutrition pour eux. "Papa est un excellent motivateur et ressemble plus à un copain qu'à un père typique. Avec lui, nous sommes absolument comme une équipe en mission et nous discutons librement d'éventuelles blessures, de la mort et de nos plans en cas de pires scénarios », explique Nungshi.
Avec une petite aide divine
Chaque fois que les sœurs partent en expédition, elles portent avec elles des drapeaux de prière bouddhistes. « Les drapeaux représentent les cinq éléments de la nature : la terre, l'eau, le feu, l'air et l'espace. La conscience de ces éléments nous a aidés à comprendre les lois de la nature et à construire une intuition plus profonde du fonctionnement de l'univers. Le flottement constant des drapeaux répand un bon karma autour de nous.
Ils ont un conseil pour les personnes qui partent en voyage. « Nos parents nous ont appris à suivre notre passion et nos rêves. La vie nous a appris que si vous suivez votre rêve avec tout l'engagement qu'il faut, vous réussirez. Cela peut prendre son temps et tester vos limites plusieurs fois. Mais si vous persévérez, vous finirez par réaliser votre rêve. Peu importe le nombre d'erreurs que vous faites ou la lenteur avec laquelle vous progressez, vous êtes toujours bien en avance sur tous ceux qui n'essayent pas.