Nikhita Gowra | Indio global

La experiencia de Johns Hopkins: el camino de Nikhita Gowra hacia el crecimiento profesional en consejería de salud mental

Escrito por: Namrata Srivastava

Nombre: Nikhita Gowra
Universidad: La Universidad Johns Hopkins
Curso: Maestría en Ciencias en Consejería Clínica de Salud Mental
Ubicación: Baltimore, Maryland, Estados Unidos

Puntos clave:

  • Un enfoque educativo pragmático caracteriza los cursos de posgrado en Estados Unidos.
  • Es recomendable comunicarse con los estudiantes de último año al ingresar a la Universidad, preguntarles sobre los cursos recomendados e inscribirse en ellos tan pronto como se abra la inscripción.
  • Participar en diversos clubes y actividades extracurriculares junto con responsabilidades académicas fomenta el desarrollo personal integral.
  • Un solo trabajo puede abrirte puertas en las que podrás explorar más sobre en qué quieres especializarte profesionalmente y adquirir más experiencia.

¿Qué te inspiró a seguir estudios en el extranjero?
Nikhita: Para mí, estudiar en el extranjero no se trataba sólo de educación sino de la oportunidad de crecimiento personal. Crecí en un ambiente bastante privilegiado y sentí que una vida de estudiar, trabajar a tiempo parcial para ganar dinero y aprender a cuidarme sin la ayuda que solemos tener en la India me beneficiaría mucho.

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¿Cómo eligió la Universidad Johns Hopkins para realizar una maestría en Consejería Clínica de Salud Mental?
Nikhita: Hablé con muchos profesionales y mentores que habían realizado cursos similares en el extranjero y entendí que el rigor académico para la educación en consejería de salud mental era el mejor en los EE. UU. El mercado aquí también es mejor que el del Reino Unido. Además, no quería seguir este curso en ningún otro país, cuyo idioma sólo conocería de forma conversacional, incluso después de tomar clases. El tipo de universidades a las que esperaba ingresar también influyó en mi decisión. Otro beneficio para el que califico ahora es que aún puedo elegir mudarme al Reino Unido para trabajar en cualquier momento dentro de cuatro años después de graduarme de una de las mejores universidades bajo la visa HPI (Individual de Alto Potencial), que está abierta para personas que se gradúan de Las 30 mejores universidades del mundo.

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Hable sobre su experiencia académica, cuerpo docente y estructura del curso...
Nikhita: Nuestro programa es muy diverso e interactivo, por lo que aprendemos mucho a través de nuestros compañeros. La calidad de los profesores es importante porque puede mejorar o deshacer su experiencia en el programa. Una buena idea sería conectarse con estudiantes de último año una vez que ingrese a una universidad y preguntarles en qué cursos registrarse e inscribirse en ellos tan pronto como abran. Aunque solo tenemos cuatro clases por semana, cada una de dos horas y media de duración, se espera que hagamos muchos estudios por nuestra cuenta y las tareas son tales que nos hacen reflexionar mucho y dedicar tiempo al trabajo del curso.

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Sí creo que no importa tanto la marca de la Universidad como lo que haces con tu tiempo allí. Al hablar con estudiantes de último año, me aconsejaron que no pusiera todos mis huevos en la canasta del trabajo escolar, sino que explorara oportunidades de investigación conectándome con profesores de forma individual. La diversidad –no sólo de nacionalidades y etnias, sino también de pensamiento, edad y antecedentes laborales– es muy exclusiva del curso que estoy siguiendo.

¿En qué se diferencia el curso académico allí del sistema educativo de la India?
Nikhita: Yo diría que no se espera que las personas dentro de nuestro programa compitan entre sí, ya que el punto es que todos trabajaríamos como colegas una vez en la fuerza laboral. Por tanto, el programa no es competitivo pero fomenta el aprendizaje colaborativo. Creo que en la India es todo lo contrario. Aquí también tienes mucha más autonomía en un programa de maestría, lo que significa que debes aprender cómo utilizar mejor tu tiempo para aprovecharlo al máximo. Yo diría que aquí se da menos alimentación con cuchara.

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¿Cómo ha impactado tu sentido de identidad vivir y estudiar en el extranjero?
Nikhita: Siento que estoy descubriéndome a mí mismo y a mis intereses nuevamente. Tuve toda una vida en Hyderabad con múltiples grupos de amigos, también formé parte de diferentes organizaciones y comunidades. Aquí, al principio me sentí un poco desplazado cuando no tenía estas cosas que me definieran. Pero, poco a poco, estoy tratando de hacer tiempo para mí y mis intereses, lo cual puede resultar difícil. Dado que también es un cambio de carrera para mí, siento que tengo mucho más que aprender que alguien que ya ha estado en este campo durante un período de tiempo más largo.

¿Participas en alguna actividad extracurricular o club en tu universidad?
Nikhita: Disfruto nadar, jugar squash o bádminton en el Centro de Recreo y asistir a otros eventos que el alumnado de la universidad hace posibles. No hace mucho había optado por la puntería, donde entendí un poco más la historia de Estados Unidos. El año que viene, también seré parte de Chi Sigma Iota, una sociedad de honores que abre varias oportunidades para establecer contactos y promover la defensa.

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¿Cómo se involucra socialmente en la universidad y la comunidad local?
Nikhita: Aquí hay una enorme comunidad india que puede ayudar a sentirse cerca de casa y comprender las complejidades de tener una visa de estudiante. He interactuado con la comunidad local e hice algunos amigos fuera del Hopkins Circle asistiendo a eventos como una protesta, como parte de una organización ambiental. Esta primavera, estoy ansioso por explorar lugares para disfrutar de la observación de aves y establecer vínculos con personas que comparten los mismos intereses.

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Curiosamente, una persona que conocí en una protesta en Nueva York me invitó a la celebración de su cumpleaños, durante la cual también se celebraba el festival judío de Hanukkah. Ella me invitó a encender la menorá, ya que sigue la tradición de conseguir que alguien que no haya experimentado Hanukkah antes lo haga. Fue agradable ser parte de una cultura de la que sé tan poco y aprender más sobre su experiencia de fe.

¿Has realizado prácticas o experiencias profesionales?
Nikhita: Tengo más tiempo para realizar una práctica y luego una pasantía. Profesionalmente, trabajo como asistente administrativa en la División de Psicología Médica del Hospital Johns Hopkins. También he dado clases de robótica en una escuela para alumnos de cuarto grado. En los últimos meses, he aprendido que una rutina es extremadamente importante para mantenerme al día con todas las cosas que tengo que hacer, aunque esto puede resultar desafiante cuando también intentas hacer tiempo para la recreación. Aprendí que si tomas la iniciativa, un trabajo puede abrirte más puertas en las que puedes explorar más sobre en qué quieres especializarte y adquirir más experiencia.

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¿Cuáles son tus planes u objetivos después de completar tu educación?
Nikhita: Me gustaría trabajar aquí durante uno o dos años y estoy muy abierto a regresar a la India y ejercer allí como consejero clínico de salud mental. Deseo obtener una licencia aquí, lo que aumenta mi credibilidad, ya que no existe el concepto de consejeros de salud mental con licencia en la India, aunque conozco a muchos que son muy capaces sin una licencia.

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